– это адреналин. Это один из гормонов, который вырабатывается надпочечниками в момент большого стресса. Адреналин самый мощный и важный гормон в организме человека.

Он входит в группу естественных гормонов, с его выделением начинается взаимодействие с тканями организма, провоцируя реакцию на случившееся:

• мгновенно учащается сердцебиение;
• изменятся частота и глубина дыхания;
• ускоряются процессы обмена веществ в организме.

Еще один гормон, что вырабатывают железы надпочечников – это , он тоже входит в группу гормонов стресса.

Отличительной чертой остается то, что адреналин создается мозговым слоем надпочечника, а кортизол его корой. Одновременно с этим первый гормон несет ответственность за быструю реакцию на непредвиденное обстоятельство, второй же помогает решить плановый стресс (вирусные инфекции, предстоящие роды).

Принцип работы вещества

В минимальном количестве адреналин всегда присутствует в крови человека, но при возникновении ощущения опасности, тревоги и других сложных ситуациях гипоталамусом головного мозга подается сигнал надпочечникам и вырабатывается адреналин в кровь. Принцип работы вещества прост:

• происходит мгновенный физический импульс;
• тело сразу чувствует прилив силы и возможность ускорения выполнения работы;
• параллельно вырабатывается еще один , который немного заглушает реакции, вызванные адреналином.

В западных странах адреналин чаще называют эпинефрином. Нормой концентрации вещества в плазме крови человека принято считать:

• адреналина в пределах 110–658 пг/мл;
• норадреналин – менее 12 пг/мл.

Принцип воздействия

Адреналин – это гормон страха. Действие адреналина на организм неоднозначное. Существуют люди, питающие зависимость от выброса адреналина. Когда он поступает в организм часто, у человека возникает адреналиновая зависимость. Причиной этого является память тела на пережитые чувства во время выброса гормона в кровь.

Таких людей называют адреналиновыми наркоманами, поэтому участвуют в экстремальных видах спорта (автогонки, прыжки с высоты). Во время встречи с опасностями, что угрожают жизни и здоровью, в организме возникает стресс. Эта ситуация приводит к выработке надпочечниками адреналина.

Люди, привыкшие к таким ситуациям, в кратчайшие сроки преодолевают страх и стресс, а потом чувствуют жажду к новому экстриму и осознают тягу к экстремальным ситуациям. Каждый день в обычной жизни адреналиновые наркоманы чувствуют скуку, подавленность, им всегда хочется чего-то экстремального для получения острых ощущений.

В медицине адреналин применяется при необходимости лечения очень опасного состояния, такого как анафилактический шок, еще можно его использовать людям с тяжелыми аллергическими реакциями, но только под присмотром доктора.

Указанный гормон относится к веществам, помогающим человеку вовремя почувствовать опасность, и принять правильное решение, а иногда и сохранить жизнь. Но в отдельных случаях он также наносит вред.

Когда в крови долгое время концентрация адреналина высокая, это негативно влияет на мышечную ткань сердца. В итоге это приведет к сердечной недостаточности. Повышенный адреналин в организме человека влияет на разные системы:

• появляется бессонница;
• нервные срывы, перерастающие в хронический стресс;
• общая усталость тела;
• появляются галлюцинации.

Искусственный аналог гормона и его применение

Синтетический адреналин – это искусственный аналог гормона, лекарственный препарат с названием . Применяется специалистами в медицине. Небольшое увеличение уровня адреналина в крови, приводит к сужению сосудов во всех участках организма. Исключением являются лишь сосуды легких, коронарные и головного мозга. Эксперты выявили также, что эпинефрин расслабляет бронхи.

Препарат признан незаменимым средством в офтальмологии, а также при осуществлении операционных действий в хирургии. Довольно часто прибегают к его помощи, в случае необходимости активизации биения сердца.

Задачей препарата в медицинском применении является остановка сильных кровотечений. А также к помощи адреналина эпинефрина прибегают в таких ситуациях:

• приступы астмы и ее лечение;
• анафилактический шок, разного характера происхождения;
• сердечные аномалии.

Синтетическое вещество действует быстро, но его эффект непродолжительный. Для продления воздействия, специалистами применяется сочетание препарата с анестетическими растворами.

А также эпинефрин используют, когда человеку вводится большая доза инсулина, для избегания появления гипогликемического шока.

Противопоказания

Существуют строгие противопоказания при использовании этого гормона:

• атеросклероз;
• глаукома;
• тиреотоксикоз;
• гипертония;
• аневризмы любой формы;
• период лактации.

Во время беременности препарат применяют редко, в зависимости от диагноза, поскольку у женщины может развиться серьезная патология.

Благодаря своим свойствам адреналин может спасти жизнь, но использовать его необходимо аккуратно. Резкий прилив гормонов этой группы приводит к следующим нарушениям:

• головокружение;
• галлюцинации;
• нарушение координации движений.

При необходимости дозировка подвергается корректировке, это решение принимает врач.

Когда в организм поступает избыточная доза адреналина, возникает прилив лишней энергии, которая не расходуется по назначению, ведь стресс отсутствует. Следствием этой ситуации являются побочные эффекты.

Работа адреналина в организме

Для чего нужен адреналиновый всплеск? Действия адреналина гормона страха в панических ситуациях похоже на стимулятор, который запускает активные действия и повышает физическую выносливость. Адреналин эпинефрин в разумных дозах нужен человеку, ведь его работа заключается в предупреждении организма об опасности, которая приближается.

Благодаря действию этого вещества организм выполняет следующие действия:

• проводит анализ чрезвычайной ситуации;
• оценивает силы организма;
• провоцирует мыслительный процесс по решению проблемы;
• снижает болевой порог.

Именно этот гормон запускает механизм совместной работы сердечно-сосудистой и нервной системы. Это увеличивает шансы человека выжить в опасной ситуации. У женщин реакция на внешний раздражитель сильнее, чем у мужчин.

Влияние гормона на кровь человека

Как любой гормон, адреналин вносит изменения в состав крови во время активной выработки. В химическом составе происходят следующие изменения:

• происходит быстрое уменьшение кровеносных сосудов при расширенных сосудах мозга;
• начинается непредвиденный возврат в головной мозг течения артериальной крови;
• за счет обогащения крови кислородом увеличивается концентрация (мозг активно анализирует возможные пути решения проблемы).

После проведения ряда экспериментов ученые доказали, когда адреналин попадает в поток крови, в теле ощущается наплыв новой силы и свежесть организма. Поэтому попадая в стрессовую ситуацию, уставший человек с легкостью решает проблему без дополнительных резервов.

Негативной особенностью адреналина является то, что, при такой стимуляции организма внутренние силы истощаются. Когда выброс в больших размерах случается нечасто, он влияет на тело положительно, если постоянно – разрушает организм, который не успевает восстановиться в необходимой степени.

Внешними симптомами действия адреналина на тело являются:

• бледность кожных покровов лица, рук;
• резкое поднятие артериального давления;
• увеличение зрачков.

Указанные признаки заметны 5–7 минут, после начала выработки гормона, организм запускает системы, для их торможения. Но даже за такой короткий промежуток времени в теле человека происходит масса изменений.

Действие гормона на физиологию человека:

• увеличивает силу и скорость биения сердца;
• замедляет процесс соединения жиров, усиливает их расщепление;
• поднимает в крови уровень глюкозы – происходит задержка абсорбции сахара печенью и поступление его напрямую в мозговой отдел;
• активирует работу психической системы;
• расслабляет мышцы пищеварительного тракта и уменьшает его деятельность;
• задерживает процесс мочеиспускания.

С приливом силы и дополнительной энергии, боль становится менее чувствительной. Гормон страха помогает организму реально оценить масштаб ситуации, принять необходимые меры, несмотря на стрессовое состояние. Поэтому важно понимать, что такое адреналин и как он влияет на системы организма.

Зачем проводить исследования уровня этого вещества в крови люди не понимают. Этот гормон в первую очередь отвечает за инстинкт самосохранения. Именно от него зависит скорость реакции человека в нужную секунду опасности.

Медицинское обследование необходимо проходить в случае появления следующих симптомов:

• необоснованное пассивное состояние;
• постоянное чувство физического истощения;
• замедленность реакций;
• сложность в принятии бытовых решений.

Причиной таких нарушений в организме человека является в большинстве случаев болезнь надпочечников. Ранее диагностирование и квалифицированное лечение патологии может вернуть больному полноценную жизнь.

Среди гормонов, которые помогают человеку вовремя среагировать на опасную ситуацию, своевременно принять решение и выжить в чрезвычайных условиях, немаловажное значение играет адреналин. Ощутив опасность, головной мозг подаёт сигнал о необходимости как можно скорее увеличить количество гормона надпочечникам, в которых адреналин вырабатывается.

И уже через несколько секунд в кровь поступает огромное количество адреналина, который активизируя физическую, психическую и умственную деятельность, позволяет быстро и легко преодолеть сложную ситуацию.

Вырабатывается адреналин нейроэндокринными клетками мозгового вещества надпочечников. Основное предназначение гормона – мобилизовать все ресурсы организма для устранения опасной для жизни или здоровья ситуации. Если по каким-либо причинам надпочечники не смогут выделить в кровь необходимое количество гормона, человек с угрозой может не справиться.

Выработка адреналина резко увеличивается при стрессах, опасности, тревоге, страхе, при травмах и в шоковых ситуациях. После того как гипоталамус, один из отделов головного мозга, подаёт сигнал о необходимости увеличить , гормоны в огромном количестве выбрасываются в кровь и в течение нескольких секунд связываются адренорецепторами, которые находятся во всех клетках, тканях и органах человека.

В результате организм на некоторое время выключает пищеварительную, мочеполовую и другие системы, мешающие ему реагировать и предпринимать ответные меры. Для этого гладкие мускулы кишечника и бронхов становятся расслабленными, сосуды сужаются почти по всему телу, кроме сердца и головного мозга, где они расширяются.

При этом увеличиваются зрачки, повышается артериальное давление, учащается сердцебиение. Адреналин стимулирует центрально-нервную систему, вызывая психологическую мобилизацию, активность, ускоряет реакцию, придает тревогу и напряжение.

Адреналин способствует увеличению , который усиливая влияние адреналина, делает организм более устойчивым к стрессовой ситуации. Чтобы организм получил необходимое ему количество энергии, адреналин активизирует выработку глюкозы, способствует распаду жиров и тормозит их синтез. При утомлении гормон влияет на скелетные мышцы, позволяя организму выдерживать продолжительные или слишком сильные нагрузки.

Гормон и болезни

Адреналин может активизироваться также при воспалительных, инфекционных процессах, аллергических реакциях: гормон оказывает очень сильное противоаллергическое и противовоспалительное действие, поскольку тормозит освобождение вызывающих их медиаторов (биологически активных химических веществ, задачей которых является передача нервного импульса от одной клетки к другой).

Делает он это, влияя на β2-адренорецепторы, которые активизируясь, снижают чувствительность тканей к вызывающим аллергию и воспаление возбудителям, в том числе устраняется спазм бронхиол и предотвращается отёк слизистых оболочек.

Чтобы справиться с недугом, адреналин также увеличивает количество лейкоцитов в крови: часть из них он освобождает из селезёнки, часть перераспределяет при суживании сосудов, также частично выводит не до конца созревшие лейкоциты из костномозгового депо. Оказывает адреналин также стимулирующее влияние и на свёртывающую систему крови. Он увеличивает активность тромбоцитов, которые одновременно со спазмом капилляров останавливают кровотечение.

К чему приводит избыточная выработка

Такое сильное обычно длится не более пяти минут, после чего количество гормона снижается к нормальным показателям. Человек чувствует опустошенность, апатию, замедление реакций, появляется чувство голода, через некоторое время все приходит в норму.

Если адреналин в силу каких-то причин не вернулся к нормальным показателям и его уровень в крови превышает необходимое количество, это вызывает увеличение мышечного среднего слоя сердца (миокарда), а также скелетных мышц. Также усиливается распад белков, уменьшается мышечная масса, сила, человек начинает терять вес, вплоть до истощения.

Через некоторое время начинаются проблемы с сердечно-сосудистой системой, почечной недостаточностью и другими внутренними органами. Это может проявляться в учащенном дыхании, усиленным сердцебиением.

Долгое воздействие адреналина также негативно отображается на нервной системе: человек становится очень раздражительным, нервным, беспокойным, перестаёт правильно оценивать ситуацию, появляется бессонница, часто кружится голова. На этом фоне человек испытывает постоянную потребность к действию, почти полностью отсутствует усидчивость.

Происходит это потому, что из-за избытка адреналина организм продолжает находиться в стрессовой ситуации и многие внутренние органы работают не в полную силу, поскольку гормон оказывает на них блокирующее воздействие. В организме в избыточном количестве продолжает вырабатываться глюкоза, из-за чего он перенасыщается энергией, которая из-за отсутствия стрессовой ситуации не находит выхода и выплёскивается наружу, возбуждая нервную систему.

Чтобы узнать, действительно ли в постоянных нервных срывах, проблемах с сердцем, давлением, потерей веса и в других недугах виновен избыток или нехватка адреналина, необходимо сдать анализы на гормоны. Если окажется, что в организме присутствует слишком большое количество адреналина и не выявлено серьёзных заболеваний, помимо лекарственных препаратов, рекомендованных врачом, нужно выполнять упражнения, направленные на снятие стресса. Это может быть релаксация, медитация, йога.

Хорошо помогают занятия спортом: организм во время физических упражнений перерабатывает почти всю лишнюю энергию, что приводит ко снижению к нормальным показателям. Если нет возможности пойти в спортзал, можно сделать пробежку или хотя бы поприседать. Психологи также нередко советуют обговорить ситуацию, которая держит организм в стрессе с близкими людьми: это поможет привести в порядок нервную систему.

Особое внимание нужно уделить здоровому питанию: есть как можно больше фруктов и овощей, помогает мята. Кофе, черный чай и другие стимулирующие нервную систему напитки из рациона желательно исключить, заменив их кефиром, йогуртом, соками.

Если случился внезапно, чтобы успокоиться, нужно сосредоточиться на дыхании, делая глубокий вдох или выдох. Если есть возможность прилечь, нужно лечь на спину и в течение десяти секунд попеременно расслаблять и напрягать мышцы ног и рук. Успокаивающе действует также ванна с эфирными маслами и морской солью.

Нехватка адреналина

Бывают ситуации, когда анализы показывают, что адреналина в организме не хватает, чем объясняется затяжная форма депрессии, тоска, подавленное состояние. Такие люди часто интуитивно, чтобы компенсировать нехватку гормона, злоупотребляют алкоголем, наркотиками, разными психотропными средствами.

Делать этого не стоит ни в коем случае, а чтобы повысить уровень гормона, специалисты рекомендуют применять более здоровые, укрепляющие организм методы. Это могут быть подобранные доктором лекарственные препараты, если нет желания употреблять лекарства, можно заняться спортом и другими видами активной деятельности.

Это может быть поход в горы, байдарки, спуск по горной реке, серфинг, дайвинг, прыжки с парашютом. Если нет возможности, можно пойти на аттракционы: хорошо поднимают уровень адреналина высоко взлетающие качели, колесо обозрения, американские горки. Главное, особо не увлекаться и всегда помнить о мерах безопасности.

Адреналин называют гормоном страха, стресса и силы. Этот гормон является крайне важным для человека, так как первым запускает реакции быстрой адаптации к сильному стрессу. В случае реальной опасности для жизни и здоровья он начинает работать раньше, чем человек осмыслит свои действия по собственному спасению. После выброса адреналина в кровь запускается целый каскад химических и физиологических реакций: сердечная мышца сокращается чаще, кровяное давление повышается, зрачки расширяются, значительно улучшаются функциональные возможности скелетных мышц и т. д. В результате человеческое тело становится более сильным, ловким, быстрым, обостряется восприятие окружающей среды за счет стимуляции сенсорных систем организма. В экстремальных ситуациях адреналин часто помогает спасти жизнь. Но адреналин - сильнодействующее вещество, и длительное его воздействие на организм может привести к негативным последствиям.

Продукция адреналина

Основное количество адреналина (эпинефрина) вырабатывается хромафинными (нейроэндокринными) клетками надпочечников - эндокринных желез, прилегающих к верхним частям почек. Нейроэндокринные клетки располагаются во внутренней части надпочечника - мозговом веществе, где продуцируется и выделяется как адреналин, так и норадреналин. Кроме этого, адреналин можно обнаружить в малых количествах в других органах и тканях.

Строение надпочечника

По химической структуре гормон относится к группе катехоламинов. Эти физиологически активные вещества являются химическими посредниками и медиаторами межклеточных взаимодействий. Устойчивый повышенный уровень катехоламинов в анализе крови является диагностическим маркером многих заболеваний.

Механизм действия

В небольшом количестве адреналин присутствует в крови постоянно. В случае сильного стресса секреция резко возрастает, происходит резкий выброс большого количества гормона в кровеносное русло. Адреналин является нейромедиатором, то есть осуществляет передачу электрохимического импульса между нейронами и от нейронов к мышечной ткани. Таким образом реализуется один из главных механизмов мгновенной мобилизации организма для предотвращения угрозы.

Сигналом к повышению секреции гормона в организме являются усиленная мышечная нагрузка, различные стрессовые ситуации и пограничные состояния: сильная тревога, страх, шок, механические травмы, ожоги и т. д. Механизм действия адреналина на α- и β-адренорецепторы по проявлениям подобен эффектам возбуждения нервной ткани симпатической нервной системы волокон.

Реагируя на сильный стресс, головной мозг определяет так называемую реакцию "бей или беги" и подготавливает организм к борьбе или бегству, отправляя сигнал надпочечникам. Подчиняясь приказу мозга, железа вырабатывает гормон адреналин. Высокое содержание адреналина создает в организме кратковременный (около 5 минут) "авральный" режим работы для многих органов и тканей:

1. 1. Глаза. Адреналин возбуждает α 1 -адренорецепторы радиальных мышц радужных оболочек глаз. Зрачки расширяются, поглощая больше света и повышая остроту зрения. Это улучшает восприятие действительности, визуальную оценку опасности и возможных путей спасения. Некоторые испытывают странное ощущение замедления времени и нереальности происходящего.
2. 2. Рот и горло. Выделение слюны почти полностью прекращается, отчего ротовая полость сильно пересыхает, горловые мышцы напрягаются, затрудняя процесс глотания и создавая ощущение "кома" в горле.
3. 3. Легкие. Дыхание учащается, обеспечивая повышенное содержание кислорода в крови.
4. 4. Сердце. Частота и сила сокращений сердечной мышцы увеличивается, ускоряя циркуляцию крови. Человек ощущает сильное сердцебиение и волнение. Может наблюдаться аритмия или брадикардия. На артериальное давление гормон воздействует сложно, в несколько фаз: сердечная фаза характеризуется повышением систолического артериального давления за счет возбуждения β1-адренорецепторов, в вагусную фазу активируется дорсальное ядро блуждающего нерва, в сосудистую прессорную стимуляция α1- и α2-адренорецепторов способствует дальнейшему повышению давления, в сосудистую депрессорную за счет возбуждения β2-адренорецепторов сосудов кровяное давление снижается.
5. 5. Желудок. Прекращение поступления в желудок слабощелочного слюнного секрета приводит к повышению кислотности и, как следствие, к дискомфорту и болям.
6. 6. Печень. Запасы гликогена, находящиеся в клетках печени, быстро превращаются в глюкозу и поступают в кровоток как дополнительный источник энергии.
7. 7. Кишечник и мочевой пузырь. Гладкая мускулатура кишечника и мочевого пузыря, наоборот, максимально расслабляется, вызывая сильные позывы к опорожнению. Поэтому в моменты сильного страха или тревоги у лиц с неустойчивой психикой или имеющих психосоматические кишечные патологии часто наблюдается так называемая "медвежья болезнь" - неудержимые позывы к дефекации и жидкий стул или иногда непроизвольное мочеиспускание или дефекация.
8. 8. Скелетные мышцы. Адреналин значительно повышает функциональную способность и тонус скелетных мышц, позволяя человеку двигаться быстрее, на большие дистанции, с большей силой и ловкостью преодолевать препятствия, замедляя утомление.
9. 9. Конечности и кожа. Самая высокая подвижность конечностей из всех органов провоцирует и самую высокую их травматичность, особенно в экстремальных ситуациях. Кожа сама по себе выполняет защитную функцию. Действие адреналина вызывает спазм мелких сосудов конечностей и кожи, в результате руки, ноги и кожный покров получают меньше крови, чем обычно. Одновременно гормоном стимулируется свертывающая система крови, повышая ее вязкость. Все это позволяет максимально снизить кровопотерю при различных проникающих ранениях и травмах.
10. 10. Центральная нервная система. Сравнительно малое количество адреналина преодолевает гемато-энцефалический барьер, но все равно оказывает стимулирующее воздействие на ЦНС. Это выражается повышением активности и психической мобилизации, значительным снижением болевого порога, способностью более продолжительно обходиться без сна, улучшением или ухудшением ориентирования в пространстве, чувствами беспокойства и напряжения.
11. 11. Обмен веществ. Адреналин - катаболическое вещество (гормон распада) и, соответственно, воздействует на все формы метаболизма. Под его влиянием повышается содержание глюкозы в крови и усиление ее утилизации в тканях. Адреналин стимулирует и ускоряет распад, одновременно тормозя синтез жиров, белков и сложных углеводов.
12. 12. Потовые железы. Ускоренный обмен веществ приводит к повышению температуры, и потовые железы начинают работать в несколько раз интенсивнее, чтобы охладить тело и не допустить перегрева.
13. 13. Антиаллергическое и противовоспалительное действие. Адреналин замедляет выделение из тучных клеток множества медиаторов воспаления и аллергии (гистамин, серотонин, кинины, простагладины, лейкотриены и др.) и ощутимо снижает чувствительность клеток организма к ним. Также за счет стимуляции β 2 -адренорецепторов устраняет спазм и отечность бронхиол. Гормон стимулирует выработку лейкоцитов, что помогает преодолеть и ограничить аллергические и воспалительные процессы.

Отдельно стоит отметить негативные последствия для организма длительного воздействия адреналина. Продолжительное воздействие умеренной концентрации гормона приводит к функциональной гипертрофии (увеличению размеров) среднего слоя сердечной мышцы и скелетной мускулатуры.

Физиологи предполагают, что это один из адаптивных механизмов приспособления к хроническому стрессу или чрезмерным физическим нагрузкам. Длительно сохраняющиеся высокие концентрации адреналина приводят к чрезмерному распаду белков, потере мышечной массы и силы, похудению и даже истощению. Именно негативным действием адреналина объясняют резкое снижение веса при дистрессе - стрессовой нагрузке, превышающей адаптационные возможности конкретного организма.

Применение в медицине

Многочисленные физиологические эффекты адреналина позволяют с успехом применять его в медицинской практике как препарат скорой помощи в критических состояниях и в ряде других случаев. В медицинской практике используются две соли адреналина: гидрохлорид и гидроартрат.

Адреналина гидрохлорид используется в случае коллапса (острого снижения кровяного давления), острых лекарственных и иных аллергических реакциях, гипогликемии (критически низком уровне сахара в крови), приступах бронхиальной астмы, фибрилляции желудочков (нарушение сократительной способности сердца). Его сосудосуживающие и противовоспалительные свойства используются в офтальмологической практике и при некоторых заболеваниях уха, горла, носа и т. д.

Адреналина гидроартрат применяют при гипергликемической коме (передозировка инсулином), аллергических реакциях, которые развиваются от применения различных медицинских препаратов (сыворотки, пенициллина и т. д.), купировании приступов бронхиальной астмы, при аллергическом отеке гортани, при анафилактическом шоке, в качестве средства, сужающего сосуды. Он входит в состав мазей и капель, применяемых в оториноларингологической и офтальмологической практике. В виде 1-2%-го раствора применяется в лечении простой формы глаукомы, для снижения внутриглазного давления.

Режим дозировки индивидуальный и назначается врачом. Препарат вводится подкожно, реже – внутримышечно или внутривенно, обязательно медленно. Разовая доза для взрослых пациентов - 200-1000 мкг, для детей – 100-500 мкг. Раствор для инъекций может использоваться в качестве глазных капель. Для остановки кровотечений препарат применяют в местной форме – на рану накладывают тампон, смоченный в растворе эпинефрина. Действие адреналина характеризуется моментальным, но кратковременным эффектом. Поэтому его искусственно продлевают добавлением растворов новокаина, дикаина и других анестезирующих средств. В таком сочетании адреналин всасывается в ткани гораздо медленнее, продлевая сужение сосудов и, соответственно, кровоостанавливающее воздействие.

Как и любое сильнодействующее лекарственное средство, препараты адреналина имеют ряд противопоказаний и побочных эффектов, поэтому решение об их использовании принимает только квалифицированный специалист.

Переоценить роль адреналина в деле спасения человеческой жизни трудно. Именно он, в разы увеличивая возможности организма, позволяет человеку в экстремальной ситуации совершить невозможное и сохранить не только свою, но и чужие жизни.

Его часто связывают с понятием спорт, как правило, экстремальным, так как выброс гормона происходит под влиянием чувства приближения опасности или шоке, когда человек испытывает страх и тревогу. Нужен он для подготовки организма к борьбе за жизнь в случае неприятности.

Действие адреналина подобно стимулятору активной деятельности и умственных способностей в панической ситуации. Каждому стоит знать, что из себя представляет адреналин и что происходит с человеческим организмом при выбросе гормона в кровь, правда ли от этого повышается артериальное давление, какой вред несет в себе гормон стресса, и почему модная беговая дорожка получила одноименное название.

Адреналин – базовый гормон мозгового вещества, синтезирующийся в надпочечниках. В англоязычный странах само понятие «надпочечник» звучит как «adrenal», давая название гормону. Нередко употребляют и другое его название – эпинефрин. Однако продуцируется он не только в надпочечниках. Известно, что содержится он абсолютно во всех органах и тканях.

Данный гормон необходим человеку. Его функция заключается в предупреждении организма о приближающейся опасности. Он отвечает за скорость реакций и быстроту принятия важнейших жизненно необходимых решений. Резкий выброс гормона обусловлен паническим состоянием, страхом или травмой при ожоге, шоке. Это своего рода сигнал, подаваемый мозгу, благодаря которому психика подготавливается, выстраивая некий защитный барьер.

Если под ноги в темноте вам вдруг бросится маленький котенок, сперва вы, скорее всего, успеете испугаться, прежде, чем поймете, кто это был. В эту секунду как раз произойдет выброс гормона в кровь. Подобные ощущения испытывает человек, при занятиях экстремальными видами спорта или при попадании в непривычную тревожную для себя ситуацию. Адреналин вызывает сложную ответную реакцию со стороны сердечно-сосудистой и нервной систем.

Нарушения в химическом составе крови активируют резкое сужение нескольких сосудов при расширении сосудов мозга, то есть происходит перенаправление потока артериальной крови в головной мозг. Это приводит к тому, что в разы вырастает концентрация. Мозг работает в усиленном темпе, ища выход из сложившейся стрессовой для него ситуации.

Польза или вред

Доказано, что при попадании гормона в кровь, ощущается прилив сил и бодрости. То есть будучи уставшим, испытав стрессовую ситуацию и запустив механизм , человек получает новую энергию и свежесть ума. Может показаться, что это прекрасно, ведь человек обретает потенциал для всевозможных свершений. Адреналин вызывает иллюзию большей власти над разумом и телом.

Негативные эффекты адреналина заключаются в том, что подобная стимуляция истощает внутренние ресурсы. Редкий выброс большой порции влияет благоприятным образом, а вот частые — разрушающим, после чего запасы не восстанавливаются в прежнем объеме.

Действие гормона:

• Повышает артериальное давление;
• Учащает сердечные сокращения;
• Нарушает обменные процессы;
• Усиливает глюконеогенез и гликогенолиз;
• Повышает уровень глюкозы;
• Замедляет синтез жиров и гликогена на фоне более интенсивного жирового распада;
• Сужает сосудистое русло многих органов брюшной полости, слизистых оболочек, кожных покровов, скелетной мускулатуры;
• Расширяет сосуды головного мозга.

Артериальное давление – это создаваемое работой сердца давление крови в артериях, функция которого снабжение органов кислородом и питательными веществами. Различают систолическое и диастолическое. Эпинефрин повышает артериальное давление, что негативно сказывается на сердце и сердечно-сосудистой системе в целом, приводя в дальнейшем к аритмии.

Частое повышение артериального давления влияет на возникновение аневризм, которые вызывают инсульт. Поэтому шок и стрессовые ситуации для тех, у кого имеются сердечные заболевания и для страдающих сменой артериального давления, могут стать губительными. После очередного скачка давления органы не смогут справиться с возросшей нагрузкой.

Показатели артериального давления индивидуальны. Нужно знать свое давление, чтобы понимать, какое для вас является нормой. Традиционно, за стандарт принимают значение 120/80.

Адреналин является первой мерой при анафилактическом шоке. Анафилактический шок представляет собой мгновенную аллергическую реакцию. По статистике, летальный исход при анафилактическом шоке варьируется на уровне 10-20%. От момента начала контакта с аллергеном до возникновения анафилактического шока может пройти от пары секунд до пяти часов. При анафилактическом шоке требуется моментальное введение 0,1% внутривенно или внутримышечно.

Тяга к экстриму

Не важно, был ли утомлен и устал человек до того, как произошел выброс гормона, после – он полон сил и энергии. Это непередаваемое ощущение бодрости подталкивает людей к осознанному поиску все новых источников эпинефрина, что делает экстремальные виды спорта все более популярными.

Некоторые ученые высказывают мнение, что экстремальный спорт реализует функцию предупреждения и профилактики наркозависимости. Порция адреналина, которая поступает в кровь в момент прыжка с высоты или погружения на морское дно сравнима с водоворотом наслаждений, получаемых от приема наркотиков. Нередко, пациентам назначают наряду с амбулаторной терапией подобный спорт с изюминкой, с целью заполнить имеющуюся пустоту после отказа от наркотиков.

Наиболее часто, любители экстрима идут в парашютный спорт. Отдают предпочтения и погружению с аквалангом, бейсджампингу, серфингу, мотоспорту, скалолазанию. Опасность таят многие из разновидностей спорта, причисляемых к экстремальным. Поэтому в погоне за яркими ощущениями важно помнить о сохранении жизни и здоровья.

Врачи призывают четко для себя разграничивать, где заканчивается экстремальное хобби и начинается зависимость от адреналина. Гипофункция гормона, т.е. выработка в недостаточном объеме, приводит к тому, что у человека притупляется чувство страха и, следовательно, чувство самосохранения. Отсюда желание испытать это чувство вновь и вновь, толкающее людей на безумнейшие поступки, завершиться которые могут трагично.

Действие адреналина оказывает не только положительное влияние на организм. Поэтому если вам нужен спорт и адреналин, представляем вашему вниманию беговую дорожку с одноименным названием «Adrenalin». Основная функция беговой дорожки – поддержание спортивной формы, хотя отлично справляется и с устранением излишков веса.

Благодаря беговой дорожке в домашних условиях можно укрепить мышцы, прежде всего икр и бедер, а также плечевого пояса, размахивая руками в процессе. Тренировки на беговой дорожке буквально приучают организм к тому, как экономно расходовать кислород, обучают контролю за дыханием.

Продолжительная работа на беговой дорожке приводит к усиленной выработке эндорфинов, . Человек чувствует себя лучше, несмотря на физическую и умственную усталость. Беговая дорожка отлично снимает стресс, то есть вполне оправдывает свое название, ввиду аналогичного принципа воздействия с гормоном.

Рекомендуемое время занятия на беговой дорожке от одного часа и более. Не стоит верить маркетингу, обещающему за 15-минутную тренировку избавление от жировых складок. Знайте, этого времени недостаточно, чтобы калории начали сжигаться, а жир таять. Занимайтесь на беговой дорожке трижды в неделю, тогда заветный результат не заставит себя долго ждать.

Функционирование большинства систем и органов человека напрямую зависит от работы гормонов. Это неоспоримый факт. Не является исключением и психоэмоциональное состояние человека. Самый известный гормон, вырабатываемый надпочечниками и влияющий на наши эмоции – адреналин. В стрессовой ситуации, шоковом состоянии, неожиданно возникшей опасности или при получении травмы его уровень в крови резко повышается. Страх, злость, ярость, радость, любовь – это неполный перечень эмоций, за которые отвечает гормон адреналин.

Адреналин – стимулятор эмоций

При выбросе в кровь адреналина человек ощущает целую бурю эмоций. Возникает вполне резонный вопрос: а зачем организму нужен такой гормональный взрыв? В первую очередь выработка этого гормона необходима человеку для противостояния различным жизненным трудностям. А при положительных эмоциональных переживаниях выброс адреналина «окрыляет» человека. Когда в организме адреналин вырабатывается в недостаточном количестве, человек хуже справляется со сложными обстоятельствами жизни. Он не способен быстро реагировать на создавшуюся ситуацию, мобилизоваться для решения проблем. Ему трудно принять решение. Образно говоря, у него перед сложными ситуациями опускаются руки.

При возникновении реальной опасности начинает функционировать расположенный в головном мозге гипоталамус. Он подает сигнал надпочечникам к выбросу в кровоток адреналина. Этот гормон воздействует на определенные рецепторы (нервные окончания), которые охватывают практически все участки тела человека. Поэтому реакция организма мгновенная. Происходит мощный физический импульс. Врачи называют такое явление адреналиновым всплеском, который человек ощущает практически через 5 секунд после гормонального выброса.

Воздействие адреналина на организм

После выброса адреналина в организме начинают моментально происходить соответствующие реакции. Сосуды суживаются, усиливается сердцебиение, а зрачки человека наоборот расширяются. В кишечнике расслабляется гладкая мускулатура, а скелетные мышцы напрягаются и увеличиваются. Следует отметить, что если воздействие адреналина сохраняется на протяжении длительного времени, может увеличиться в размерах и сердечная мышца (миокард). Также при высоких концентрациях этого гормона усиливается белковый обмен.

Постоянно высокий уровень адреналина может спровоцировать истощение, при котором снижается мышечная масса, уменьшается сила. Повышенное содержание данного гормона вызывает головокружение, учащенное дыхание, нервные срывы и даже искаженное восприятие окружающей действительности. Если отсутствует стрессовая ситуация, тревога или страх, но адреналин выделяется, то человек становится раздражительным и беспокойным. Избыточный выброс адреналина может быть причиной панических атак. Это связано с тем, что организм начинает усиленно вырабатывать глюкозу. В результате происходит повышение уровня сахара в крови и появляется избыток энергии, для которой нет выхода.

Недостаток адреналина

Монотонное течение повседневной жизни, снижение физической активности, безразличное отношение ко всему окружающему зачастую приводит к нехватке адреналина. Ведь всплеск этого гормона является следствием эмоциональных переживаний – гнева или радости, ненависти или любви. Если человеку недостает таких эмоций, адреналин вырабатывается недостаточно. Стараясь найти выход из положения, человек нередко пытается самостоятельно стимулировать выброс адреналина. Одни начинают много курить, пить кофе или того хуже – увлекаться наркотиками. Другие провоцируют ссоры, драки, часто выясняют отношения, закатывают сцены. Третьи ощущают сильный эмоциональный подъем, занимаясь экстремальными видами спорта (автомобильными гонками или прыжками с парашютом), либо азартными играми. При долгом отсутствии эмоций такие люди, как правило, впадают в депрессию.

При расстройстве выработки адреналина, его уровень повышают различными стимулирующими препаратами, а понижают – успокаивающими средствами. Часто врачи искусственно повышают в крови гормон адреналин при анафилактическом шоке или остановке сердца. Это позволяет спасти жизнь многих людей. Таким образом, адреналин – очень важный гормон для организма человека, помогающий справиться с различными жизненными проблемами. Но чтобы надолго сохранить психическое и физическое здоровье, лучше избегать стрессовых ситуаций. Берегите себя!