Боль в горле приходилось испытывать каждому. Причины появления могут быть самые разные, начиная от простуды и заканчивая хроническим фарингитом. Существует много народных средств, которые наряду с лекарственными препаратами не менее эффективны, принесут быстрое облегчение.
Домашние средства могут:
Уменьшить боль при глотании;
Снять отек;
Избавить от сухости;
Убрать першение.
При простудных, вирусных заболеваниях помогут сократить продолжительность болезни, уменьшить тяжесть симптомов.
Домашние средства от боли в горле
Народных средств, способных унять боль в горле, достаточно много. Их выбор зависит от причины ее появления. Есть универсальные, которые подойдут для разных ситуаций. Наверняка у кого-то есть свой любимый и проверенный способ.
Среди многообразия способов и методов борьбы с болезненным состоянием в горле, есть пять традиционно используемых домашних средства. Их можно применять как по отдельности, так и в сочетании с другими. К таким домашним средствам относится:
Пищевая сода;
Яблочный уксус.
Мед обладает противобактериальными и противовоспалительными свойствами. Помогает уменьшить першение в горле, убивает бактерий. Используют при сухости в горле, когда больно глотать. Осторожно относиться к применению маленькими детьми. Может вызвать аллергию.
Лимон часто используют совместно с медом. Помогает уменьшить воспаление в горле, в том числе при ангине. Антиоксидант. Противовирусное и противобактериальное средство.
Соль используют для полоскания. Солевым раствором промывают слизистую носа при заложенности. Она снимает отек и уменьшает воспаление.
Пищевая сода дезинфицирует, уменьшает воспаление. Часто используется для полоскания вместе с солью.
Кислая среда уксуса не дает размножаться бактериям.
Чем полоскать горло
Независимо от причины боли полоскание в это время является обязательным условием. Оно:
Поможет облегчить сильную боль в горле;
Уменьшить першение;
Убрать боль при глотании;
Ингибировать рост и размножение бактерий.
Полоскание солью
Полоскание теплой соленой водой одно из распространенных домашних средств. Независимо от причин, горло в это время становится отечным и воспаленным. Полоскание соленой водой уменьшает отек, так как соль обладает способностью вытягивать воду. Вследствие чего отек уменьшается и боль ослабевает.
Помогает смыть избыток слизи. Устраняет заложенность носа.
Чтобы приготовить раствор, взять 1 стакан теплой воды и растворить в ней половину чайной ложки соли. Вода должна быть комфортной температуры, чтобы не обжигало горло.
Полощите 3-4 раза в день или по мере необходимости. Увлекаться не стоит. Иначе можно наоборот пересушить слизистую.
Пищевая сода
Пищевая сода, как и соль, одно из популярных народных методов, используемых для полоскания. Особенно при простудных заболеваниях, першении и раздражении в горле. Обладает антибактериальными свойствами.
Для приготовления содового раствора растворить в стакане воды по половине чайной ложки соды и соли. Размешать до полного растворения. Содово-соляным раствором полоскать не менее 3 раз в день.
Отвар корня солодки
Корень солодки используют при заболеваниях горла и верхних дыхательных путей. Пьют в виде чая как отхаркивающее. Полоскание отваром помогает уменьшить отек и раздражение слизистой.
Отвар делают как с одной солодкой, так и с другими травами, обладающие аналогичными свойствами.
Для приготовления отвара залить столовую ложку измельченного корня стаканом кипятка. Проварить на слабом огне 7-10 минут. Дать постоять 20-30 минут и процедить. Принимать в течение дня или использовать для полоскания.
Перекись водорода
Сейчас мало кем применяется. Между тем, это очень эффективное средство способное заменить целый ряд других, которые обычно есть в аптечке у каждой семьи.
Разведите одну чайную ложку перекиси водорода в стакане теплой воды и используйте для полоскания больного горла. Эффективно при признаках простуды или другого инфекционного вирусного заболевания.
Шалфей лекарственный
Шалфей используется для лечения простудных заболеваний в официальной и народной медицине. Врачи часто назначают его от ангины, простуды, воспалениях в горле и полости рта.
Трава обладает вяжущими свойствами. Помогает снять спазмы, отек горла. Антибактериальные свойства помогают бороться с бактериями и вирусами.
Для приготовления отвара заварите 2 чайные ложки сухой травы стаканом кипятка. Дайте настояться 15-20 минут, накрыв блюдцем или крышкой.
Готовый отвар процедить. Полоскать горло не менее 3 раз в день. В отвар можно добавить половину чайной ложки соли.
Аптечная ромашка
Ромашка обладает антибактериальными свойствами. Это естественное природное обезболивающее средство.
Отвар употребляют как чай. Делают раствор для полоскания.
Для заваривания можно использовать ромашку в чайных пакетиках или траву. Берут 1 пакетик на стакан кипятка.
Что пить при боли в горле
Обильное питье – второе условие после полоскания. Для питья подойдет даже обычная вода с добавлением ложечки меда.
Горячий чай с медом, водкой и лимоном
Как правило, такое средство можно использовать при воспалительном заболевании, например, ангине. Мед и лимон успокаивает горло. В то время как алкоголь помогает снять воспаление, улучшить сон.
Столовую ложку меда растворить в 100 мл горячей воды. Выжать 1 чайную ложку лимонного сока и добавить 2 грамма водки. Можно взять коньяк, виски. По желанию — добавить ломтик лимона.
Выпейте маленькими глотками и в постель.
Чай с медом и яблочным уксусом
Кислотность яблочного уксуса поможет убить бактерии. При смешивании с медом – успокоить боль. Яблочный уксус должен быть натуральный.
Возьмите по столовой ложке яблочного уксуса и меда. Растворите в стакане теплой воды. Вода должна быть комфортной температуры, чтобы не обжечь горло.
Для полоскания взять 2 столовые ложки яблочного уксуса и 100-125 мл воды. Полоскать горло 1 раз в день.
Корень девясила
Девясил содержит слизь, которая помогает снять воспаление и успокаивает слизистую оболочку.
Внимание! Не использовать при повышенном содержании сахара в крови без консультации с врачом.
Для приготовления отвара заварить столовую ложку сухого корня девясила стаканом кипятка. Накрыть крышкой или тарелкой. Оставить от 30 минут до 1 часа. Процедить и пить в теплом виде. Можно использовать для полоскания.
Чай с кайенским перцем и медом
Немногие решаются пить такой чай. Тем не менее, он способен унять боль. Дело в том, что кайенский перец, да и любой другой острый перец, содержит вещество под названием капсаицин. Это вещество снимает боль и действует аналогично аспирину.
Растворить половину чайной ложки перца и чайную ложку меда в стакане горячей воды. Тщательно размешать и пить в течение дня. Перед употреблением тщательно размешивать, так как перец имеет способность оседать на дно.
Если такого количества перца для вас много, уменьшите до 1/4 чайной ложки.
Чай с жимолостью
Жимолость является очень эффективным средством при заболевании ангиной, первых симптомах простуды и гриппа. Обладает противобактериальными свойствами. Помогает очистить кровь от токсинов. Действует как противовоспалительное средство. Поможет уменьшить отек.
Для приготовления чая взять 1 стакан свежих цветков жимолости и залить 0,5 литром кипятка. Настоять и пить в теплом виде, добавив мед и лимон.
Гранатовый сок
Гранат больше знаком как продукт, повышающий гемоглобин. Корки используют как вяжущее средство.
Антиоксидантные и вяжущие свойства придут на помощь при боли в горле. Для этой цели можно использовать отвар корок или сок.
Сок выжать самим или купить готовый. Желательно натуральный с минимальным количеством сахара.
Гранатовые корки завариваются обычным способом. Кожуру с одного граната залить 3-4 стаканами кипятка и проварить 15 минут. Настоять и пить как чай, по желанию добавив мед и лимон.
Корень имбиря
Обладает бактерицидными, отхаркивающими, противовоспалительными свойствами. Улучшает кровообращение и ускоряет доставку кислорода к тканям, выводит токсины.
Кто смелый, может пожевать корень имбиря. Он жгучий. Конечно не на столько по сравнению с острым перцем.
Для остальных лучше приготовить чай. Небольшой кусочек свежего корня (около 2,0-2,5 см) хорошо промыть и очистить. Мелко нарезать. Прикрыть вощеной бумагой (можно пекарской). Размять скалкой или кухонным молотком. Или просто натереть на мелкой терке.
Заварить 2-3 стаканами воды и дать настояться. Пить в теплом виде, добавив лимон и мед.
Молоко
Вообще молоко при заболеваниях горла не рекомендуют употреблять. Дело в том, что оно обволакивает горло и мешает отходить слизи. К тому же увеличивает ее выработку. Более полезно, если боль в горле вызвана сухостью. Пьют молоко в теплом виде. Можно добавить ложечку меда.
Что пожевать при боли в горле
Многие жуют пастилки или леденцы из аптеки. Не всегда они есть в домашней аптечке. Замена всегда найдется в холодильнике.
Чеснок
Содержит вещество под названием аллицин, который убивает бактерии. Поможет справиться со стрептококками и бактериями, которые вызывают боль и раздражение в горле.
Сосание зубчика чеснока при воспалительных заболеваниях средство не новое. Разрежьте зубчик пополам. Поместите за каждую щеку и сосите. Периодически надавливайте на него зубами, чтобы появился сок. Используйте это народное средство один раз в день.
Гвоздика
Гвоздика содержит вещество эвгенол, которое придает обезболивающие свойства. При разжевывании бутонов постепенно будет уходить боль.
Паровые ингаляции
Паровая ингаляция поможет, когда боль вызвана сухостью в горле. Вскипятите воду в кастрюле. Снимите с плиты и поставьте на стол.
Накройте голову махровым полотенцем и подышите паром. Осторожно! Не обожгитесь! В воду можно добавить эфирное масло, обладающее бактерицидными свойствами. Например, масло эвкалипта, кедра или бергамота.
Не пренебрегайте первыми симптомами боли в горле. Они могут быть связаны с простудой, инфекцией. Сопровождаться высокой температурой или проходить без нее. Чем быстрее начать принимать меры, тем быстрее можно вылечить и вернуться к активной жизни. Возьмите на заметку эти советы.
Хороший сон
Недаром говорят, что все болезни проходят во сне. Хороший сон является залогом крепкого здоровья и быстрого выздоровления. Позвольте себе хороший отдых.
Избегайте бурных реакций и внешних раздражителей
Здесь вернее сказать больше молчите, когда болит горло. Особенно, если вызвана длинной многочасовой речью. Дайте голосовым связкам отдохнуть.
Отложите просмотр матча любимой команды, избежав тем самым громких выражений своих эмоций.
Когда болит горло, лучше избегать внешних раздражителей, таких как:
Табачный дым;
Выделения химических веществ.
Все это дополнительно будет раздражать слизистую.
Употребление некоторых продуктов также в это время лучше ограничить. Кофеин и алкоголь ослабят организм. Будут препятствовать бороться с болезнью.
Питье, питье и питье
Старайтесь больше пить. Питье должно быть теплым, а не холодным или очень горячим. Отвары лекарственных трав, мед, лимон помогут быстрее справиться с болезнью.
Облегчить боль в горле поможет корица. Она богата антиоксидантами. Способствует уменьшению вырабатываемой слизи, снимает заложенность носа. Корицу можно добавлять прямо в чай при заваривании.
В следующий раз, когда почувствуете, что начинает болеть горло, воспользуйтесь приведенными народными домашними средствами. Они помогут быстрее выздороветь.
И еще один рецепт от боли в горле смотрите в видео.
Никто не любит болеть, но порой простуда просто неизбежна. Боль в горле может быть вызвана не только вирусом, но и аллергической реакцией, перенапряжением связок или чем-то другим.
Так или иначе, если у вас болит горло, вам хочется избавиться от этого дискомфорта как можно скорее. В некоторых случаях лучше посетить врача, но можно использовать и домашние средства - они простые и совершенно натуральные.
Полощите соленой водой
У солевого полоскания не слишком приятный вкус, зато этот процесс позволяет эффективно избавиться от раздражителей и бактерий. Просто растворите половину чайной ложки соли в чашке воды и полощите этой смесью горло три-четыре раза в день. После завершения полоскания выплевывайте воду. Если вкус соли слишком неприятный, добавьте в воду немного меда, чтобы подсластить ее.
Пейте чесночный чай
Чеснок - это натуральный антибиотик. Он содержит антиоксиданты, которые помогают укрепить иммунитет и справиться с инфекцией. Чтобы сделать чесночный чай, нарежьте свежие зубчики кусочками и положите в кружку. Залейте кипятком. Пока вода еще горячая, уберите чеснок. Добавьте пакетик вашего любимого чая, чтобы нейтрализовать вкус и запах. Можете также добавить мед или другой натуральный подсластитель, чтобы улучшить вкус. Пейте такой чай чаще.
Используйте корицу
Корица - это прекрасное средство для укрепления здоровья, потому что в ней много антиоксидантов. Сладкий аромат корицы помогает открыть синусы. Если у вас болит горло, употребление корицы поможет снизить производство слизи и позволит вам дышать с легкостью. Как и в предыдущем случае, лучше всего сделать из корицы чай. Возьмите одну-две палочки корицы и проварите в воде три минуты. После этого удалите палочки и добавьте ваш любимый травяной или зеленый чай. Как только напиток остынет достаточно, чтобы его можно было пить, наслаждайтесь.
Съешьте миску куриного супа
У соли в бульоне есть противовоспалительные свойства, к тому же суп прекрасно согревает. Готовить его просто, и вы сможете получить все необходимые питательные вещества, что может становиться проблемой, когда есть неприятно. Если вы не едите мясо, овощной суп тоже подойдет.
Выпейте воды с имбирем
Имбирь эффективно борется с болезнью и помогает избавиться от слизи в респираторной системе. Он отличается противовоспалительным эффектом и защищает от вредоносных бактерий, а также улучшает циркуляцию крови, повышает приток кислорода в организм и избавляет от токсинов. Нарежьте свежий корень имбиря небольшими кусочками, разомните кухонным молотком, добавьте в кипящую воду. Через пять минут снимите с огня и добавьте в воду мед, можно использовать также и лимон. Если вам не нравится, что в воде есть кусочки имбиря, можете процедить отвар перед употреблением.
Купите увлажнитель воздуха
Когда у вас болит горло, худшее, что вы можете сделать, - вдыхать сухой воздух. Увлажнитель наполняет воздух жидкостью и облегчает дыхание, а также снижает боль в горле. Увлажнители бывают разными по размеру, некоторые позволяют использовать эфирные масла.
Попробуйте яблочный уксус
Это не самый аппетитный способ, зато он действенный. В яблочном уксусе много кислоты, которая эффективно убивает бактерии. Добавьте мед, и вашему горлу быстро станет легче. Просто смешайте по столовой ложке уксуса и меда в чашке горячей воды и выпейте.
Сделайте теплый компресс для горла
Попробуйте сделать теплый компресс, можно использовать бутылку с горячей водой или теплую важную тряпку. Главное - следите, чтобы не обжечься.
Попробуйте ложку меда
Антибактериальные свойства меда позволяют ему ускорять восстановление. Просто съешьте ложку меда - это максимально легкий и аппетитный способ!
Сделайте мороженое
Молочные продукты могут ухудшить состояние вашего горла, так что сделайте мороженое для облегчения боли в воспаленном горле на основе кокосового молока, добавив туда мед, немного соли и ванильного экстракта. Заморозьте смесь в формочках и через несколько часов у вас получится аппетитное лекарство.
Прислушивайтесь к себе
Помните, что рецептов существует множество, но только вы хорошо знаете свой организм. Постарайтесь прислушиваться к нему, и если недомогание не проходит - лучше как можно скорее обратиться к врачу. Возможно, это поможет вам быстрее выздороветь.
Боль в горле бывает только зимой", - почему-то большинство людей привыкли полагать именно так. На самом деле, лечение горлу требуется и летом, хотя давно отступили холода, морозы и ветра. Летом мы тоже можем заболеть ангиной, тонзиллитом или фарингитом. Увы, но случается и такое.
Лечение боли в горле народными методами
Такое лечение простое и эффективное. Оно не требует к тому же больших затрат. Обсудим особенности народной медицины, если вас беспокоит боль в горле.
Лечение боли в горле полосканиями
Лечение боли в горле проводят комплексно, то есть по возможности употреблять и настойки, и делать ингаляции, и обязательно полоскать горло.
Полоскание горла Развести 1 ст.л. теплого молока с 4 каплями эфирного масла лимона можно герани. Вылить в стакан с водой и полоскать каждый час.
Полоскание корицей поможет уменьшить боль в горле. В стакан теплой воды добавляется пол чайной ложки корицы, размешивается и после полощется горло 5 р. на день.
Лечение боли в горле проводится травами, с которых потом делаются отвары и настойки для полоскания горла. Например, смешивается ромашки, эвкалипт, цветки ноготков, все в равных пропорциях. Потом, 1 ст. л. этой травяной смеси заливается кипятком - 1,5 стакана и кипятится 2 мин. После настаивания отвар процеживается, после полощут горло 2–3 р. в день, очень хорошо помогает лечить боль в горле;
Бузину сибирскую 3 ст. л. заваривают 1 ст. кипятка, кипятится все 5 мин., процеживается и полощется горло 5 раз в день;
шалфей лекарственный -4 ч. л. заваривается 2 ст. кипятка, настаивают в течении 30 мин., процеживают и полощут народным средством 6 р. в день, если беспокоит боль в горле;
Лечение боли в горле проводится травой зверобоя, семенами льна, календулой и ромашкой, 1 ст.л. этой смеси заливается стаканом кипятка. После процеживания полощется горло 5 р. в день;
Цветки липы и цветки ромашки смешиваются и заливаются кипятком. После того как народное средство настоялось, смесь из трав нужно применять как полоскание.
При местном полоскании используется сок свеклы. Она натирается на мелкую терку, сок отжимается и добавляется 1 ст.л. уксуса. Если у вас боль в горле, такой раствор поможет. Нужно полоскать им 5 р. в день.
Полоскания намного эффективнее применять в комплексе с целебным чаем. Лечение боли в горле полосканием луком. Для этого следует 2 чайные ложки шелухи от лука залить 500 мл воды и проварить. Потом примерно 3-4 часа настоять, профильтровать и полоскать настоем горло 3-4 раза в день.
Классическое полоскание содой, солью и йодом всегда приносило желанный результат, если у вас боль в горле.
Для полоскания также применяют эвкалипт, подорожник, календулу и полынь. Эти травы смешивают в равных количествах и настаивают в 200 граммах кипятка. Отвар следует настоять несколько часов и полоскать им горло в теплом виде.
Лечение боли в горле соленой водой. Перемешайте 30 грамм соли в 500 мл воды. Вода должна быть теплой либо комнатной температуры. Ополаскивание проводят ежечасно, но жидкость не глотают.
Чай из ромашки уменьшит боль в горле. Замочите 1 чайную ложку сухой ромашки в 1 чашечке тёплой воды. Подождите пока заварится чай и отфильтруйте. Дайте остыть до теплого состояния и ополаскивайте гортань.
Черная смородина для лечения боли. Сок из ягод следует разбавлять с водой и полоскать больное горло.
Липовые цветки. Завариваем их в кипятке и даем остынуть. После чего добавляем не более 5 грамм соды. Применяется лекарство для полоскания от боли.
Эвкалипт лечит боль в горле. Полоскаем горло не менее 5 раз в день.
Аналогичное лечение боли в горле проделываем и с чистотелом.
Отвариваем кожицу лука в стакане воды, после чего даем настояться часа 4. Затем процеживаем и полоскаем горло от боли.
Настой из хрена хорошо помогает уменьшить боль в горле.
Лимонная кислота. Ее раствором необходимо полоскать голо на начальной стадии заболевания. Если кислоты дома нет, можно кушать несколько долек лимона. Эффект аналогичен.
Ромашка и липа. Нам понадобится 20 грамм сбора и кипяток. Все отвариваем и настаиваем 20 минут. Использовать как и во всех предыдущих способах, если вас беспокоит боль в горле.
Чайный гриб. Его необходимо настаивать не менее 8 дней, после чего снова полоскаем горло.
Оказывается полоскание горла теплым пивом способно избавить вас от неприятной боли.
Эффективное лечение боли в горле сбором. Отвар такого лекарственного сырья, как мать и мачеха, ромашка аптечная и шалфей.
Хороший результат достигается при полоскании горла 3% перекисью, столовую ложку которой добавляют в 1 стакан теплой воды. Боль в горле уменьшается сразу же после первого полоскания.
Лечение боли в горле ингаляциями
Как лечить боль в горле с помощью паровых ингаляций? Возьмите миску, тазик, кастрюлю и налейте в нее кипяток. Садитесь на стул опускайтесь над посудой, при этом, чтоб пар не выходил в разные стороны, накройте голову вместе посудой, полотенцем. Делайте попеременно вдох ртом и выдох носом. Лучше дышать и ртом и носом, и пусть попадает и на грудь. Умойтесь свежей водой и хорошо разотритесь полотенцем, чтоб улучшить кровообращение.
Лечение боли в горле солью. 6 ст.л. соли растворяется в 1 л. теплой воды, потом доводится до кипения и добавляется 8 капель масла мыты. * 1 ст.л. соды растворяется в литре воды, доводится до кипения, затем добавляется 2 к. йода и 6к. масла шалфея.
Для ингаляций от боли в горле также подойдут ромашка, шалфей, календула, мята. Эти травы заваривают в удобной емкости и дышат 80-85 градусным паром целебных растений.
Лук и чеснок - народные средства, благодаря которым вы забудете про боль в горле. Необходимо вдыхать их запах.
Рецепты для рассасывания, если мучает боль в горле
Уменьшить боль в горле помогает: взять в рот одну гвоздику и рассасывать ее.
Мед с лимоном – классика лечения. Для приготовления целебного напитка следует выжать сок из трех целых лимонов и заправить его стаканом меда. Есть каждые 10 минут по чайной ложечке, рассасывая.
Лечение боли в горле компрессами
Согревающий компресс. Прекрасно поможет купировать боль в горле.
Спиртовой компресс Чтобы лечить боль в горле, смешивается рюмка спирта с 4 каплями мяты и по 2 капли аромамасла имбиря и пихты, держать компресс 30-40 минут.
Для лечения народная медицина рекомендует применять горячий компресс. Для его приготовления необходимо сварить до полной готовности 2-3 картофелины, затем истолочь их и в полученную массу добавить 1 ст. л. соды. Завернуть картофель в хлопчатобумажную ткань и положить на горло. Процедуру продолжать до тех пор, пока от картофеля идет тепло.
Дополнительные советы по лечению, если у вас наблюдается боль в горле
Зачастую боли по утрам появляются из-за пересыхания ротовой полости. Пересыхание вызвано тем, что во время сна большинство дышит ртом, а влажность воздуха оставляет желать лучшего. Именно из-за сухого воздуха в комнате и возникает боль в горле, особенно в зимний период. Рекомендуем постоянно увлажнять воздух при помощи специальных увлажнителей, которые помогут справиться с этой проблемой.
Полезно также лечение боли в горле облепиховым маслом. Смазывать гортань нужно от 3 4 р. в день.
Теплые ножные ванны достаточно эффективны. Парим ноги в воде, температура которой не должна превышать 38 градусов. Такое лечение боли в горле просто сногсшибательное.
Настойка эвкалипта - народное средство от боли в горле. Принимаем по 30 капель с кипяченой водой, не менее 3-х раз в день.
Хорошим лечебным средством окажется и смесь лука, яблока и меда. Головку лука и яблоко измельчают на терке, добавляют в эту смесь 2 ст. л. меда и употребляют данную смесь 3 раза в день по одной десертной ложке.
Отвечая на вопрос, как, используя народные средства, быстро забыть про боль горла, можно посоветовать использовать кору дуба. Правда, это лекарственное средство в виде настойки готовится заранее. Нужно 1 ч. л. этого измельченного экстракта залить 400 мл водки и настаивать неделю. Чтобы лечить боль в горле, лекарство принимают 2 раза в день по 20 капель. Поскольку кора дуба обладает способностью уничтожать все болезнетворные организмы, то очень скоро больное горло перестанет беспокоить.
Все заболевания горла в начальной их стадии народная медицина рекомендует лечить с помощью прополиса, кусочек которого нужно просто положить за щеку. Правда, это народное средство от больного горла нужно использовать на протяжении 6-8 часов.
Как правильно питаться, если у вас боль в горле
Целители советуют при боли исключить из своего рациона жареное, соленое и острое, ведь такая пища только раздражает и так воспаленное горло. В период болезни лучше есть разнообразную мягкую пищу, например, овощное пюре или каши. Обязательно пить больше теплой жидкости (ни в коем случае не горячей) .
При сильных болях в горле хорошо помогают различные чаи. К примеру, чай из калины или малины. Черная смородина известна своим лечебными свойствами при заболеваниях горла. Большинство источников народной медицины для лечения горла рекомендует пить теплое, а не горячее молоко с добавлением цветочного меда и сливочного масла. А вот соки и морсы раздражают слизистую и являются благоприятной средой для размножения вирусов, но есть и исключения из правил.
Лечение боли в горле соками
При лечении горла и першения используются соки фруктов и овощей и растений:
сок столетника
сок корня аира
Эффективно и положительно влияет на больное горло и сок лимона. Достаточно будет просто его жевать вместе кожурой. После, в течение часа ничего не употреблять.
Не менее эффективное лечение боли в горле луковым соком, который нужно пить по чайной ложке трижды в день.
Горячее питье уменьшит боль в горле
Несколько ягод инжира проваривают в стакане свежего молока и пьют в теплом виде. Также хорошо смягчает больное голо молоко с медом и сливочным маслом.
Липа издавна славилась целительными свойствами для лечения боли. Так, для борьбы с болью в горле следует заварить в стакане крутого кипятка столовую ложку сухих цветов липы. Этот отвар пить по 50 грамм примерно 3-4 раза в сутки.
Малиновый чай и чай из шиповника - также прекрасные средства, если вас беспокоит боль в горле. Эти настойки можно пить в неограниченных количествах в теплом виде.
Чай, мед и чеснок. Такой «чудо» чай способен быстро привести в прежнюю форму ваше горло.
Быстрое и эффективное лечение боли в горле нетрадиционная медицина советует проводить отваром из одного стакана яблочного сока и мелко порезанной головки чеснока. Прокипятив 5 минут, отвару дают немного остыть и пьют горячим небольшими глотками. Достаточно в течение суток выпивать от 1 до 3 стаканов этого народного средства, способного уменьшить боль в горле.
Посмотрите, сколько всего мы вам приготовили. Используйте любое из этих народных средств. Каждое из них эффективно по-своему. Но если после лечения, боль в горле не проходит, вам следует немедленно обратиться в больницу, для исключения чего-либо более серьезного.
Осень, зима, весна – времена года, с которыми неизменно ассоциируется период простудных заболеваний.
Проявлений простуды множество: от высокой температуры до легкой заложенности носа или боли в горле.
Последние доставляют больному огромный дискомфорт, ведь становится больно глотать, говорить, а иногда голос пропадает полностью.
Чтобы не дать развиться болезни, лучше поскорее начать использовать народные средства от боли в горле – тогда медикаменты могут не понадобиться вовсе.
От чего возникает боль в горле
В основном больные жалуются на боли в горле, вызванные следующими состояниями:
Бактериальной, вирусной инфекцией;
Ожогами или переохлаждениями глотки;
Вторичными проявлениями основных заболеваний – проблем с зубами, желудком, или раздражением горла вследствие позывов кашля (бронхит, фарингит, астма, ангина, и т. п.);
Раздражением горла химическими веществами (дым, испарения, хлор, и многие другие).
Почувствовав даже небольшую боль в горле, стоит:
Поменьше разговаривать;
Не употреблять горячих и холодных напитков и блюд;
Исключить острые, кислые и соленые блюда, а также грубую пищу;
Увеличить количество потребляемой теплой жидкости.
Оберегая горло от любых раздражителей, можно начинать лечиться народными средствами.
Народные средства при боли в горле: питьё
Обильное питье показано при всех заболеваниях ЛОР-органов. Чем больше жидкости выпивать, тем легче пройдет заболевание и организм будет в порядке. Но большое значение имеет и состав напитков.
Молоко
Хотя утверждение о пользе теплого молока при разных видах простудных заболеваний многими подвергается критике, но средство неоднократно показало свою эффективность. Облегчает боль в горле и улучшает общее состояние организма теплое (не горячее!) молоко с добавлением сливочного масла или масла-какао. Если нет аллергии, то хорошо бы добавить и мед. Пить такое молоко постепенно, маленькими глотками.
Настои с калиной, лимоном, имбирем, малиной, с добавлением имбиря и меда – беспроигрышные варианты! Кроме того, облегчают боль и насыщают организм витаминами, узвар и отвары с листьями и веточками малины и черной смородины.
Травяные чаи
Чай из цветков ромашки, липы, чабреца – очень эффективное народное средство при боли в горле. Приготавливают его таким образом: в стеклянной или эмалированной посуде одну столовую ложку сухих растений заливают стаканом кипятка, накрывают толстой тканью и настаивают полчаса. Удобно использовать для этого термос. В готовый травяной чай добавить немного меда и принимать по 50 мл четыре раза в день.
Полоскания – оптимальное народное средство при боли в горле
Значительно ускоряют выздоровление полоскания горла. При системном применении жидкость для полосканий убирает из воспаленного горла агрессивные элементы и бактерии, снимает отечность и ускоряет регенерацию. Главное при полосканиях – частота и систематичность. Только при таком подходе можно не только снять боль, но и удалить избыточную слизь и убрать заложенность носа.
Для полосканий горла народная медицина знает несколько средств.
Соль, сода, йод
Самое частое назначение врачей при ангинах – смешать в стакане теплой воды по половине чайной ложки соли и соды, и добавить три капли йода. Полученным теплым раствором полоскать горло пять-шесть раз в день. Соль и йод обладают сильным антисептическим действием (убивают микробы) соль также убирает отечность. Сода смягчает боль за счет противовоспалительного действия.
Отвары трав для полоскания горла
Мята, шалфей, календула, ромашка – все эти травы эффективно убирают воспаление на слизистых оболочках. Но полезные свойства растений на этом не заканчиваются. К примеру, мятный отвар умеренно охлаждает, отвлекая от болевого синдрома. Календула имеет антисептический эффект, а дубовая кора – отличное вяжущее средство.
Комбинировать можно практически все травы, но лучше ограничиться парой, максимум тремя одновременно. Всего чайная ложка сырья (одного растения, или сбора), залитая кружкой кипятка, и настоянная на протяжении нескольких часов, пригодна в качестве действенного средства от боли в горле. Отвар процедить и полоскать как можно чаще – вплоть до одного раза каждый час.
Две чайные ложки сухой малины залить стаканом кипятка и настоять на протяжении 10 минут, полоскать каждые три часа.
Листья эвкалипта прутовидного тоже хорошо снимают воспаление и боль в горле. Столовую ложку сухих листьев эвкалипта (продаются в аптеке) заливают 0,5 литра воды и кипятят минут пять, столько же настаивают и процеживают. Полоскать горло эвкалиптом нужно не менее пяти раз в день.
Растительные растворы для полоскания горла
По 0,5 чайной ложки соли и куркумы залить стаканом теплой воды, перемешать. Полоскать утром и вечером. Куркума в этом случае снимает воспаление.
Народная медицина советует также развести сок каланхоэ водой пополам и полоскать горло этим раствором на протяжении дня.
Черника также помогает от подобных болей – на 100 грамм сухих ягод взять 0,5 литра воды, довести в эмалированной посуде до кипения и уварить вполовину. Полученный отвар очень быстро заживляет раны, поможет даже при гнойных ангинах.
Ингаляции и компрессы — как народное средство от боли в горле
Достаточно эффективное в ряде случаев средство – паровые ингаляции. Готовят их как на основе отваров, так и с применением эфирных масел. В качестве отвара лучшим будет эвкалипт прутовидный, также неплохо – ромашка, зверобой или календула. На литр воды берут три столовые ложки сухих цветков ромашки или листьев эвкалипта, кипятят несколько минут. После этого отвар нужно снять с огня, оставить на десять минут, после чего снять с посуды крышку, наклониться над паром, лучше еще и накрыться сверху плотной тканью, и поглубже дышать. Ингаляции делают по два-три раза в день, длительность процедуры подбирают индивидуально.
В отвар можно капнуть немного эфирного масла любого хвойного растения – эффект будет еще лучше.
Компрессы . Три картофелины среднего размера отварить в кожуре, растолочь, чтобы картофель приобрел однородное состояние. В полученную массу добавить столовую ложку пищевой соды. Завернуть картофельное пюре в марлю или тонкую ткань и выложить на шею, в месте, где болит горло. Лечь в постель и полежать так полчаса. Компресс снять и лечь подремать. Если такой компресс накладывать несколько раз в день, то на утро следующего дня от боли в горле не останется и следа.
Другие народные средства от больного горла
«Хреновый коктейль » — давно известное в народе средство, выручающее от сильнейших болей в горле. Готовится очень легко – по чайной ложке тертого хрена, меда и гвоздики залить 1 стаканом теплой воды, перемешать и выпить.
Алоэ тоже хорошо помогает в качестве спасательного подручного средства. Нижний листик столетника срезают, отрезают от него по кусочку и разжевывают их постепенно на протяжении всего дня. Алоэ – мощный антисептик со смягчающим действием.
Мед с корицей (если нет аллергии) – в чайную ложку набрать меда, посыпать сверху корицей и съесть. Повторить три-четыре раза в день.
Прополис для избавления от боли в горле используют в самых разных комбинациях. К примеру, пожевать небольшой кусочек прополиса размером с подушечку жвачки. Еще лучше оставить его за щекой на всю ночь. Уже на следующий день утром будут видны значительные улучшения.
Можно также растворить столовую ложку спиртовой настойки прополиса в стакане теплого молока и медленно выпить его. Повторить два раза в день.
Если вдруг от боли в горле или сильного кашля пропал голос, то поможет анисовое семя: стаканом воды залить в эмалированной посуде 3 столовые ложки анисового семени. Прокипятить десять минут на слабом огне, процедить. Добавив по 1 чайной ложке коньяка и 1 столовой ложке меда, выпить постепенно, мелкими глотками.
Потрясающими регенерирующими свойствами наделено облепиховое масло . Если нагреть облепиховое масло, нанести его на ватную палочку и регулярно смазывать поврежденные места, то боль быстро утихнет.
Когда народных средств от боли в горле недостаточно
Как правило боль в горле требует щадящего режима труда, ограничения разговоров и избегания задымленных и загазованных помещений (курильщикам лучше на время отказаться от своей привычки).
Очень хорошим решением станет увлажнение воздуха в помещении.
Если все условия выполнены, народные средства испробованы, но на протяжении трех дней горло не перестало болеть, или появились дополнительные симптомы (сыпь или температура), то лучше не откладывать и показаться врачу.
Никто не любит болеть, но порой это неизбежно. Боль в горле может быть первым признаком простуды, побочным эффектом сорванных голосовых связок или признаком более серьезной инфекции.
Хотя в некоторых случаях требуется посещение врача, есть домашние средства от боли в горле, которые эффективно заменят дорогие лекарства из аптеки.
1. Полоскание соленой водой
Помимо того, что глоток солёной воды заставит человека почувствовать, будто он глотнул морской воды, соль помогает смыть раздражители и бактерии. Чтобы сделать раствор для полоскания, нужно растворить половину чайной ложки соли в чашке теплой воды, полоскать горло этой смесью 3 - 4 раза в день, после чего выпивать воду. Если соленый вкус слишком неприятен, можно добавить немножко меда.
2. Чесночный чай
Чеснок является естественным антибиотиком. Он содержит антиоксиданты, которые укрепляют иммунитет и предотвращают заражение. Чтобы сделать этот чай, нужно порезать свежий чеснок на ломтики, поместить их в кружку, залить кипящей водой и дать настояться.
Пока вода еще горячая, нужно удалить кусочки чеснока и добавить пакетик своего любимого чая, чтобы улучшить вкус (и запах). Можно добавить немного меда или другого натурального подсластителя.
3. Чай с корицей
Корица - это еще одно природное лекарственное средство, поскольку она богата антиоксидантами. Ее сладкий аромат помогает открывать пазухи носа. При простуде корица будет особенно полезна тем, что она уменьшает выработку слизи, что поможет лучше дышать.
Как и предыдущее средство, лучше всего употреблять эту пряность в лечебных целях в чае. Нужно вскипятить 1 - 1,5 стакана воды, бросить в нее 1 или 2 палочки корицы и дать кипятить в течение 3 минут. Затем нужно удалить палочки и добавить свой любимый травяной или зеленый чай.
4. Куриный бульон
Натрий в бульоне имеет противовоспалительные свойства, поэтому заставит больного почувствовать себя лучше. Когда человеку нехорошо, это последнее, что ему захочется, - пойти готовить обед. Но куриный бульон не только обеспечит питательные вещества, его также будет легче глотать при больном горле, а также он может обеспечить некоторое облегчение.
5. Имбирная вода
Имбирь является отхаркивающим средством, он помогает разжижать и отхаркивать слизь из дыхательной системы. Он действует как противовоспалительное средство и борется с плохими бактериями, а также улучшает циркуляцию крови, увеличивает поток кислорода и выводит токсины.
Нужно взять свежий корень имбиря (около 5 сантиметров), тщательно вымыть его, очистить, нарезать на мелкие кусочки и подробить молотком. Затем нужно вскипятить воду, добавить имбирь и дать покипеть около 5 минут. После снятия с огня нужно добавить мед.
6. Увлажнитель
Когда болит горло, самое худшее, что можно сделать, это дышать сухим воздухом. Увлажнители решают проблему сухого воздуха, что облегчает дыхание и боль в горле. Увлажнители выпускаются фактически любых размеров, а некоторые из них также ароматизируют воздух, к примеру, эвкалиптовым маслом.
7. Яблочный уксус
Это не самое вкусное средство, но оно полезно. Уксус богат кислотой, которая эффективна при уничтожении бактерий. Нужно смешать 1 столовую ложку яблочного уксуса, 1 столовую ложку меда и 1 стакан очень теплой воды, а затем выпить. Если вкус слишком неприятен, то можно попробовать смешать 2 столовые ложки уксуса с половиной чашки теплой воды и полоскать горло раз в день вместо этого.
8. Теплый компресс на горло
При боли в спине многие ставят себе горячий компресс или просто грелку. С горлом все работает точно так же. Можно попробовать теплый компресс, например, небольшую грелку, бутылку с горячей водой или теплую влажную ткань. Просто нужно быть осторожным, чтобы не обжечься.