1) Первый секс. Причины неудач во время первого секса:
Парень просто не знает, какие должны быть ощущения. Он их как-то по-особенному представлял. Но за воображение отвечает совсем другая область мозга, чем та, которая отвечает за получение ощущений. Проблема исчезнет на второй – третий раз.
2) Первый секс. Долгий перерыв. Частая мастурбация.
Когда у мужчины долго нет секса, и он время от времени удовлетворяется с помощью мастурбации – член привыкает к ощущениям крепкой руки. Ощущения во влагалище совсем иные, и из-за этого возбуждение может пропадать. Проблема исчезает с регулярным сексом и прекращением мастурбации.
3) Привычка смотреть порнографию.
Из-за подобного увлечения у мужчины наступает возбуждение, когда он видит силиконовых теток, в разных изощренных позах, крупные планы и т.п. Во время секса с реальной женщиной – в большинстве поз вообще невозможно увидеть, как входит и выходит член. Поэтому отсутствует визуальный раздражитель, который ранее приводил к возбуждению.
4) Перевозбуждение.
Такое бывает, когда возбуждение наступает еще задолго до того как предоставляется возможность секса. Например, во время страстных ласк пока вы обжимаетесь с девушкой на заднем сиденье такси – брюки может просто распирать. А по приезду в квартиру, твой, измученный долгим напряжением, “товарищ” отказывается работать.
5) Волнение..
Если парню очень нравится девушка, он ее долго обхаживал, добивался. И вот! Эта королева готова поддаться чарам и отдать свою честь… Из-за страха ударить лицом в грязь – парень скорее всего облажается.
6) Страх неудачи.
Если когда-то у парня был неудачный опыт – из-за страха его повторения он не сможет расслабиться и достичь возбуждения
7) Усталость.
Нервное и физическое истощение никак не способствует эрекции.
8) Алкогольное опьянение.
Алкоголь изрядно притупляет ощущения.
9) Первый раз с новой партнершей
Иногда эрекция может быть неустойчивой, даже если с тобой в постели очень красивая девушка. Причин несколько – ты просто не привык к особенностям ее тела, к запаху ее кожи, виду ее тела и т.п. Все это будет тебя в последствии возбуждать, но только после того как привыкнешь. То есть после того как твой мозг свяжет вместе ее тело и возможность сексуальной разрядки. На второй раз все получится.
Также может играть свою роль волнение
Партнерша может быть неумелой или истязать твой член ласками, которые возможно возбуждали ее предыдущего, но абсолютно не подходят тебе.
Долго ломалась. А когда согласилась – возбуждение прошло. Часто также, когда девушка ломается. А ты пытаешься «прожать» – тебя, ведь, при этом никто не ласкает. Так откуда взяться возбуждению, если она не Памела Андерсон?
Она может просто-напросто тебя не возбуждать.
10) Презервативы не на месте.
Держи их наготове и научись правильно одевать. А то бывает, пока будешь бегать в ответственный момент за презервативами – ничего не устоит
11) Переполненный желудок.
Не наедайся до отвала на всяческих застольях, на которых присутствуют красивые барышни. А то потом можешь пожалеть об этом.
Итак, перейдем к решениям.
Что делать, чтобы снизить риск таких ситуаций?
Необходимо отказаться от регулярного просмотра порнографии. А лучше вообще не смотреть. Чем меньше ты смотришь на голое женское тело – тем больше оно будет тебя возбуждать. Помнишь, как в юности один вид голой груди на картинке заставлял рваться штаны? Потом хотелось смотреть эротические фильмы, а картинки уже не вставляли. Затем добывалась порнуха. А потом появившимся доступом в Интернет, уже подавай не простое порно, а какой-нибудь ядрёный хардкор. Чего ж ты хочешь, когда к тебе попадает юное наивное прелестное создание в постель? Которое, к тому же, не имеет ничего общего с силиконовыми порномоделями.
Вред от порнографии еще и такой, что выключаются совсем или снижается значение других каналов восприятия информации: тактильные, запах, слух и т.д. У приверженца порно вколачивается стереотип ситуации при которой он возбуждается и уже не так реагирует на запах женщины, на её кожу, прикосновения и т.д.
Так что порнографию удаляем из всех каталогов.
Перестать заниматься мастурбацией. Регулярная мастурбация – это зло. Помимо того, что я писал об этом выше – при частой мастурбации у тебя будет меньше сил и мотивации для решения поставленных в твоей жизни задач.
Мастурбация это потеря энергии. Секс с женщиной – это взаимообмен энергией. Чем больше в тебе энергии – тем ты привлекательнее для женщин, тем больше в тебе страсти и магнетизма. Каждая девушка накачивает тебя энергией.
Если совсем невмоготу, и девушки у тебя нет, и не предвидится в ближайшее время, то максимум – можешь мастурбировать раз в неделю «по воскресеньям». И лучше тогда когда у тебя возбуждение приходит само. А не тогдак, когда ты вызываешь его искусственно.
Соблазнять девушек, которые действительно нравятся. Тут надеюсь объяснять не надо?
Веди здоровый образ жизни. Пиво – быстрый путь к ранней импотенции.
алкогольные напитки, газированные напитки, сидячий образ жизни, – это те вещи, которые способствуют появлению застойных явлений в предстательной железе, – что, в свою очередь, приведет к простатиту.
Поэтому обязательно вводи подвижность в свою жизнь (танцы, спорт, плавание, пробежки, прогулки). Никогда не пей пиво, и тем более, всяческие ягуары и прочую отраву. Кока-колы, спрайты тоже лучше в топку или не чаще чем раз в неделю – стаканчик, а не бутылку.
Поведение в сексе. Ну, для начала, в очередной раз, ложась с девочкой в постель, скажи себе: “Я ложусь, не чтобы трахнуть ее, а просто доставить себе и ей приятное ласками»
Старайся не обращать внимание на состояние своего члена (встал или не встал) – если будешь на этом запариваться – не встанет. Концентрируйся на ощущениях на своем удовольствии и удовольствии партнерши. Ласкай партнершу. Руками, языком. Не фокусируйся ты так на сексе. Просто ласкайтесь. Девушка будет в восторге от такого ласкового любовника. А секс уж сам собой получится. Наслаждайся каждым прикосновением кожи пальцев. И не думай о том, как бы ей присунуть и почему это может не получится
Сконцентрируйся на ЕЕ прелестях. А не на своих. Член от тебя не убежит, а вот то, что у нее есть – тебе на время тока дают попользоваться.
Теперь главная часть. Что делать, если член все-таки не встал?
Первое – не паниковать и успокоить свою партнершу.
Девушки – существа закомплексованные. И очень часто решают, что проблема в том, что это она не возбудила парня.
Можно честно сказать – «Знаешь, милая… Ты такая потрясающая, что я, похоже, перевозбудился (или – «сильно волнуюсь»). Нам следует сделать небольшой перерыв. А потом мы сможем продолжить.
При таком подходе девушка никогда не убежит.
Второе – сделать перерыв. Абсолютно глупо после неудавшегося акта – терзать член ласками, дрочкой, минетами и т.п. Так как в голове возбуждения нет, то шансов на то, что все-таки получится – мало.
если первый раз закончился неудачно – вы идете пить чай, пить, курить или что угодно. Можно – не одеваясь. Время отдыха полчаса – час! за это время никаких ласк. К члену не прикасаться!
По прошествии этого времени начинаете снова = 100% вероятность успеха.
Иной раз можно отложить на утро, если девушка остается на ночь. Как-то раз я привез девушку после вечеринки к себе домой. Но был очень уставший, и ничего не получилось. Мы спокойно легли спать. А на утро, я её вознёс на высоты блаженства.
Третье – избавиться от страха неудачи. Чтобы неудачи не превращались в замкнутый круг, когда прошлая неудача способствует нынешней, которая в свою очередь увеличивает вероятность будущей, надо избавиться от негативных эмоций по отношению к первому провалу. Есть множество техник, которые позволяют это сделать, но лично я советую использовать “систему тренировки ума” Валкин, которая сильно упрощает работу с самим собой. Для того, чтобы исчез весь негатив от неудачи, достаточно прогнать ситуацию по Модификатору, или по Переписыванию. Важно подойти к этому внимательно и выделить время, никуда не спеша. Иначе результата не будет. После этого для закрепления можно пройти Интеграцию какое-то время на данную тему. Чем скорее (от момента неудачного секса) ты это сделаешь, тем проще восстановить свою уверенность.
После всех трёх мер все проблемы исчезнут.
Да. Вот так всё просто.
Подскажите пожалуйста что делать. Мне 25 лет. Сексуальный опыт какой никакой есть. Все было хорошо до этого с другими. До этого момента: пол года назад познакомился с девушкой. По работе приходится находится в командировках и общались по тел. Виделись. До секса не доходило. (пол года не было секса вообще) вчера дошло. Поцелуи все нормально встает. Только начинаю засовывать. Падает. Прям беда. Не знаю что делать.
ОТВЕТИЛ: 04.01.2014
Ильнур, если "не встаёт в нужный момент", значит вы боитесь этого момента, а страх или тревога за "результат", вызывает падение возбуждения, что и проявляется "ухудшением" эрекции. Возможно, Ваша партнёрша очень значима для Вас, вызывает в Вас "наплыв чувств" и, соответственно, излишнее волнение - всё это дополнительно усложняет ситуацию с эрекцией! Подобные проблемы успешно решает врач-сексолог: обратитесь на приём, чтобы изменить свою сексуальную жизнь в желаемую для Вас сторону! Удачи, Любви и здоровья Вам! http://vitamed-tver.ru/secsolog/
Уточняющий вопросПохожие вопросы:
| Дата | Вопрос | Статус |
|---|---|---|
| 11.04.2015 |
Здравствуйте. Прошу прощения что пишу Вам по почте просто на сайте написано что можно задать вопрос Вам по этому адресу. Вопрос: Несколько дней назад сам не знаю почему с друзьями пошел в массажный салон в первый раз. Там мне массаж делала незнакомая девушка. Оказалось что массаж там делают эротический. Секса у меня с этой девушкой ни анального ни орального ни вагинального не было, но было кратковременное соприкосновение гениталий если это можно так назвать когда мылись в душе при этом головка п... |
|
| 09.01.2016 |
Такая проблема я девушка в теле ну не фото модель но он меня полюбил таку сейчас понравилась конечно но секс у нас регулярный но он часто смотрит фото девушек и у меня мысли что ему чего то не хватает я даже на диету села а он против говорит что его все устраивает мне обидно я уже поймала себя на мысли чтоб развестись с ним потому что не смогу такого терпеть меня это унижает то что я не такая как эти девушки и в тихоря так же смотрит порно! Не знаю что делать подскажите)женаты мы почти 3 года да... |
|
| 18.09.2016 |
Здравствуйте! У меня вопрос который я наверное задою впервые кому либо! Мне 27 лет я со своей девушкой уже 10 лет из которых 4 в браке, есть сын. С сексом всегда было всё хорошо спали по 3-4 раза в неделю, была только одна особенность которую я скрывал от жены чтоб она не подумала что я извращенец мне всегда нравилось связывание верёвками и секс, но, в последние 3-4 года меня стали очень сильно возбуждать женские колготки которые я одевал на себя когда был один. Я даже связывал сам себя будучи в... |
|
| 18.07.2016 |
Здравствуйте, встречаюсь с девушкой уже 3 года, секс регулярно и всё практически устраивает. Проблема в том, что девушка не может испытать клиторальный оргазм т. К. Перед самим "пиком", ей очень щекотно в зоне клитора. Она возбуждается и всё как надо, но вот концовка просто обрывается внезапной щекоткой. Есть подозрение, что это из-за того, что она никогда не мастурбировала и по этому так сказать не знает своего тела. Хотел спросить у опытных людей в чём может быть проблема, спасибо. |
|
| 23.10.2012 |
Здравствуйте доктор,Мне 17 лет, Где то 5 недель назад мб меньше у меня был не защищённый секс с девушкой. После секса через два дня у меня на головке члена появились 3-4 маленьких красных прыщика которые меня ни как не беспокоили. Прошла 1-2 недели и они исчезли. Я успокоился. Сейчас когда прошло уже 4-5 недель у меня поднялась температура до 39.5 была слабость в ногах и головная боль на следующий день всё это прошло и заболело горло (Есть ощущение что там что вскочило и когда что то глотаешь бо... |
Когда не стоит член, мужчина ощущает огромное нервное потрясение, которое может развиться в фобии, чувство собственной неполноценности, нервные расстройства разной степени. На эту проблему надо смотреть трезво и объективно.
Почему не стоит?
Некоторые мужчины сталкиваются с очень серьезной проблемой:
Формирование активирующего импульса целиком определяется психологическим фактором. Отсюда и избирательная эрекция, когда в определенных условиях не стоит половой член, а в других случаях все протекает в норме. Другое дело - передающие каналы, направляющие импульс по назначению. Здесь затруднения могут вызвать различные бытовые, физические факторы и физиологическая готовность нервных волокон. В этом случае член встает не всегда, а зависит от общего состояния организма.
Обработка полученного сигнала уже находится в ведении структур, составляющих пенис. Если не стоит член вообще, то причины могут скрываться в отсутствии притока крови, а значит, не вырабатывается оксид азота, отвечающий за расширение артериальных сосудов. Иногда член плохо стоит, что провоцируется неполным блокированием выхода. В этом случае часть кровяной массы выходит через вены, и пенис встает не до конца. Физиологическую основу проблемы иногда составляет недостаточная выработка тестостерона. Он поддерживает нормальную эластичность тканей, а при его дефиците они начинают атрофироваться. И в этих условиях член встает не в полную меру.
Отсутствие эрекции или случаи, когда член не встает до необходимой упругости, могут быть вызваны физиологическими причинами. Среди них можно выделить локальные, медикаментозные, эндокринные, сосудистые, неврологические факторы.
Нарушения эндокринного характера
Эндокринные причины того, что пенис встает не полностью, чаще всего, связаны с дисфункцией половых желез в части секреции тестостерона. Эти нарушения происходят из-за гормонального дисбаланса. При такой патологии, помимо плохой эрекции, фиксируются дополнительные симптомы:
- измененный тембр голоса;
- прекращение роста волос на лице и теле;
- возникновение жировых складок в районе ягодиц, бедер и грудной клетки.
Другой патологией эндокринного характера, способной повлиять на то, что пенис встает не до конца, признается опухоль гипофиза (в головном мозге). При появлении новообразования выделяется гормон пролактин, при чрезмерном содержании которого член не встает. может стать единственным симптомом такого гормонального сбоя.
Последствия неправильного приема лекарств
Вопрос о том, что член встает не до конца или не стоит, что делать, нередко звучит после чрезмерного употребления определенных медикаментозных средств. Антиандрогены блокируют работу половых гормонов, нарушая весь гормональный баланс в организме. При тяжелых болезнях, когда препараты необходимы, приходится делать выбор в пользу их лечения в ущерб сексуальным возможностям.
Опасными могут стать лекарства с подавлением определенных мозговых функций. Подобное угнетающее воздействие на головной мозг оказывают алкогольные напитки и наркотики. Чрезмерный прием алкоголя становится частой причиной плохой эрекции, так как он тормозит формирование возбуждающего импульса. Отрицательно воздействует алкоголь и некоторые лекарства на периферическую нервную систему (подробнее тут). С большой осторожностью рекомендуется назначать антигистаминные средства, если член дает сбои. Курс приема Димедрола для мужчин не должен превышать 13-14 дней.
Поражение кровеносных сосудов
Поражение кровеносных сосудов является распространенной причиной плохой эрекции. Эректильная дисфункция происходит при патологиях во входящих артериях или выходящих венах. При артериальных нарушениях член встает редко и только после продолжительного возбуждения, а вот при венозных повреждениях, наоборот, пенис встает быстро, но эрекция может неожиданно прекратиться в самый неподходящий момент. Сосудистые факторы провоцируются такими заболеваниями: эндартериит, атеросклероз и аневризма аорты, варикоз вен. Такое явление может стать результатом травм органов малого таза и промежности. Особенно сильное влияние на сосуды оказывает сахарный диабет.
Психологический фактор
Эректильная способность мужчины определяется и особенностями его психики. Психологические причины могут задавать сексуальные возможности: , неполная или прерывистая эрекция. Основные факторы: депрессии, стресс, психологическая или физическая усталость, конфликтная ситуация с женщиной, сексуальная несовместимость. Сексуальная проблема иногда появляется в результате различных фобий (например, страх венерического заражения). Не следует сбрасывать со счета и условия, в которых осуществляется половой контакт (духота, теснота, запахи и т.д.)
В сексопатологии отдельно выделяется специфический вид: селективная эректильная неспособность, когда проблема возникает с одной партнершей при нормальном процессе с другими женщинами. Поэтому сексопатологи иногда рекомендуют смену партнерши для проверки существования селективной эрекции. Неожиданное пропадание эрекции во время сексуальных утех может обуславливаться затянувшимся неудовлетворенным возбуждением - сексуальной усталостью.
Психологическая помощь может потребоваться при исчезновении эрекции во время натягивания презерватива. Такое явление, на самом деле, достаточно распространено, а исправить положение может помочь женщина, если именно она применит контрацептив. Существует такое понятие, как лабильная мужская психика: одна неудачная попытка ведет к чрезмерному волнению и в других ситуациях, что порождает новую эректильную дисфункцию. Таким образом, у мужчины может развиться чувство собственной сексуальной неполноценности.
Что делать, если член не стоит?
Пенис плохо стоит, что предпринять? - это вопрос, который лежит в физиологической, психолого-эмоциональной и чисто медицинской сферах. В том, что член не встает, нет ничего зазорного. С этой проблемой необходимо идти к врачу (андрологу, невропатологу, психиатру или сексопатологу) - возможно, что речь идет о серьезной патологии, которая требует своевременного лечения.
Современная фармакология предлагает различные медикаментозные средства для повышения общего тонуса, давления в артериях, укрепления мужского организма, нормализации эректильной функции.
Наибольшее распространение нашли заводские препараты на основе растительных компонентов: женьшеня, элеутерококка, левзеи, золотого корня, заманихи, аралии, пантокрина.
Эти лекарственные составы имеют очень важное преимущество - они оказывают положительное влияние на мужскую потенцию и мужской организм в целом, при этом не обладая побочными эффектами.
Что делать, если не обеспечивается естественная ? Можно принять препарат непосредственного воздействия, который повышает артериальный приток кровяной массы в кавернозные тела пениса - Йохимбе и Виагра. Эти средства способны в 72-78% случаях. Высокая эффективность отмечается у препарата Аликапс.
Привет, BroDude.
В ваших статьях я часто находил полезный совет, даже не обращаясь к вам напрямую. За это большое спасибо, старайтесь не сбиваться с намеченного курса. Но сейчас решил написать вам лично, потому что проблема, с которой я столкнулся, такая, что я бы не пожелал столкнуться даже врагу, и она меня очень парит.
Мне 26 лет, встречаюсь с красивой – очень, и это правда – девушкой, но у меня уже проблема с эрекцией. Начинаю нервничать, когда понимаю, что дело идет к сексу: пытаюсь задержать прелюдию, чтобы просто сконцентрироваться, но и тогда все может пройти очень неудачно. Не знаю, что мне делать, помогите.
Ответ
Здравия тебе, несчастный!
Прежде всего хочется тебя утешить (не знаем, насколько это слово подходит в данной ситуации) тем, что с такой проблемой сталкивается множество молодых парней. Несмотря на то, что за половой дисфункцией прочно укрепилась репутация «стариковской» проблемы, реальность такова, что и в 26 лет ею вполне можно страдать. Твоя задача – выяснить главную причину проблемы.
Одна из самых распространенных причин – это причина психологическая, а также стресс, который неразрывно связан с ней. Переутомление, постоянные ссоры с подругой (у тебя они есть?), общая нервозная обстановка, повышенная тревожность – да, все это влияет на потенцию, потому что команды члену дает все же мозг, и если он изношен, то работать все будет с перебоями. В том случае, если ты уверен, что проблема в этом, у тебя есть два варианта решения: а) обратиться к психотерапевту (а почему нет?); б) просто отдохнуть и восстановиться, то есть целенаправленно избегать стресса и постараться развеяться.
Второй важный момент – наркотики, алкоголь, сон. Наркотические вещества реально могут пагубно влиять на потенцию, особенно те, которые оказывают сосудосуживающий эффект. Перебор с алкоголем разрушает здоровую эрекцию, поэтому старайся либо не налегать, либо вовсе отказаться на время. Очень важен здоровый сон, который даст максимум энергии организму, причем сон в ночные часы, а не утром или днем.
Теодор Седин верно подметил в своей : «Даже хронический бронхит изменяет кровоснабжение в простате, способствует образованию в ней участков с застоем секрета простаты и образованию пробок из него. Часть железы перестает работать - отсюда и импотенция». То есть на потенцию может влиять огромное количество факторов, в том числе болезни. Поэтому важно бороться с этим не только одному, но и с помощью врача – возможно, тебе надо вылечить какую-то серьезную болячку, что не дает члену встать. Ты только не бойся – лучше отправляйся в поликлинику, если есть хотя бы мизерная возможность этого. И даже если ничего страшного нет, то тебе, вероятно, назначат Виагру (это уже чуть ли не народное средство, которое помогает бороться здесь и сейчас).
Попробовать ее стоит как минимум потому, что она легко справится с симптомами. Сразу и безболезненно. Проблему в целом Виагра может не решить, но она по крайней мере даст тебе возможность заняться сексом с любимой женщиной. К тому же в наше время даже в аптеку нет надобности идти за ней - все можно заказать через интернет, например на сайте . Рекомендуем прежде всего дженерик Виагра и Сиалис. Только перед приемом обязательно проконсультируйся с врачом.
Удачи, друг, и пусть у тебя никогда не падает!
Потенция имеет большое значение для каждого мужчины, поэтому при любых нарушениях и изменениях работы «лучшего друга» представители сильного пола начинают нервно курить и лишь некоторые из них бегут к врачу. Почему у парня не стоит член - это скорее не вопрос, а вопль отчаяния со стороны обоего пола. ХОЧУ.ua раскрывает причины неоднократно поднимался вопрос, но советует все же обратиться к специалисту, а не лечиться путем прочтения статей в интернете.
Конечно, нет ничего страшнее для мужчины, чем признаться в проблемах с потенцией, и большинство из представителей сильного пола обвиняют во всем партнершу, не желая искать настоящую причин, почему не стоит и обращаться к специалисту за квалифицированной помощью. Однако этот термин в последнее десятилетие не применяется в литературе и рассматривается устаревшим - вместо говорят о "нарушении эрекции" или об "эректильной дисфункции" .
Почему Он не встает
Признанием проблемы "слабой" эрекции мужчины - это уже половина успеха. Так, например, если у мужчины перед половым актом был сильный стресс или волнение, он уставал на работе, не высыпался, раздражался, возникла конфликтная ситуация с женщиной или - это может стать причиной мужской слабости. Если устранить эти причины, эрекция снова будет в норме.
Болезнь сосудов (эндартериит, вневризма, варикоз, атеросклероз) - одна из распространенных причин в вопросе почему . Если у вас патологии во входящих артериях или выходящих венах, член встает редко и только после продолжительного возбуждения. При венозных повреждениях пенис встает быстро, но эрекция может пропасть в самый неподходящий момент. На здоровье сосудов также влияет наличие сахарного диабета.
Последствия неправильного приема лекарств тоже может повлиять на функцию . Дело в том, что некоторые вещества, входящие в состав медикаментов блокируют работу половых гормонов, нарушают общий гормональный баланс. Но при тяжелых заболеваниям приходится делать нелегкий выбор - пить лекарство или . Уж, наверное, лучше перетереть некоторое время и вылечиться, чем удовлетворять женщину в ущерб своего здоровья.
Что делать, если не стоит
Чтобы , можно пойти по нескольким путям:
- Отказаться от вредных привычек и курения;
- Испытать на себе средства народной медицины;
- Повысить физическую активность;
- Начать ;
- Медикаментозное лечение эрекции;
- Устранение патологии из-за которой вызвано снижение половой функции.
Как усилить эрекцию - для достижения наилучшего результата, подходите к повышению эрекции комплексно, не ограничивайтесь только одним пунктом, а комбинируйте их, «окружая» проблему со всех сторон, не давая ей ни единого шанса. Так, вы можете значительно улучшить работу половой системы, и наркотиков, минимизировав употребление спиртного . Особым условием выздоровления становится полноценный отдых - сон не менее 8 часов в сутки. Пересмотрите свои взгляды на жизнь: избавьтесь от ненужных стрессов (мы уверены, что больше половины проблем, окружающих вас, не стоят даже толику переживаний).
Ни к чему хорошему не приведет малоподвижный образ жизни - ничего удивительного, если мужчина целый день сидит за компьютером и старается лишний раз не обременять себя лишними телодвижениями, что у него все упало и вставать не хочет. Чаще гуляйте, запишитесь в бассейн или спортзал. Если финансовые возможности не позволяют, лишний раз пройдитесь, вместо того, чтобы проехать 2-3 остановки на автобусе. До магазина тоже можно сходить пешком, а не на машине (если, конечно, ближайший доступ к магазину не находится в 20 км от вашего дома).
Тоже эффективны в вопросе, когда у мужа не стоит член или ты хочешь . Заботливая супруга может запросто наварить лечебных зелий для улучшения эрекции и заставлять благоверного пить их через не хочу!
Приготовьте следующее варево: смешайте 500 г меда, 500 мл десертного вина и 500 г мелко нарезанных листьев алоэ. Поставьте средство для улучшения эрекции в холодное место на 5 дней. Лекарство принимают трижды в день перед едой по 1 ч.л. 7 дней. После, средство принимают 3 недели, но уже по 1 ст.л.
Говорят, оно не плохо справляется со своей задачей с восстановлением эрекции, плюс ко всему укрепляет иммунитет и нормализует работу ЖКТ. Вообще, во многих присутствует мед, что наводит на мысль - ешьте мед, и будет вам прилив мужской силы.
На питание тоже стоит обратить внимание для улучшения эрекции или . Все эти фаст-фуды, консервы, беляши, полуфабрикаты, жирные и жареные блюда еще никому пользы не приносили, зато вреда - сколько угодно. Перейдите на нормальное питание: ешьте больше творога, мяса, рыбы, яиц, бобовых, овсянки, печени, тыквенных семечек, грибов, чеснока, морепродуктов, зелени, хлеба с отрубями, маслины, орехов, фруктов (особенно цитрусовых) и овощей.
Если уж дело совсем плохо и у парня не стоит, нужно прибегать к медикаментозному лечению . Бездумно глотать таблетки, только потому что их разрекламировал известный актер по телевизору или вы услышали о чудодейственном лекарстве по радио, или прочитали в газете, что какая-то супер-мега-крутая организация разработала уникальный состав таблеток, которые справляются с самыми запущенными . В любом случае придется идти к врачу, сдавать анализы, обследоваться, найти причину, почему не встает, а уже потом получать у врача рецепт с рекомендациями и идти в аптеку.
Среди самых популярных лекарственных препаратов у мужчин являются Левитра, Виагра и Сиалис. Таблетки действуют по одному принципу - усиливают кровоток к половому члену, воздействия на сосуды. Средства вполне оправдали свое назначение и эффективно справляются с проблемой, когда у мужчины не встает, но не во всех случаях. Результата от них не будет, если эректильная дисфункция вызвана психологическими проблемами или заболеванием .