Дата публикации статьи: 03.04.2017

Дата обновления статьи: 18.12.2018

Из этой статьи вы узнаете: наиболее эффективные рекомендации специалистов-кардиологов, которые помогут сохранить здоровье сердца. Как укрепить сердце, ослабленное болезнями, и что для этого нужно.

Укрепить сердце можно, но не во всех случаях одни и те же мероприятия одинаково результативные. Все зависит от состояния и функциональных способностей органа – чем больше они нарушены, тем тяжелее их восстановить.

Важнее всего оградить себя от неблагоприятных и вредных факторов окружающей среды (подробнее про них далее). Никакие медикаменты и средства не смогут укрепить сердце, которое подвергается их воздействию.

За действительно полезными советами, особенно при патологии сердечно-сосудистой системы, обращайтесь к специалисту – врачу-кардиологу.

Если вы не имеете проблем с сердечно-сосудистой системой, но желаете сохранить или укрепить ее, соблюдайте простые правила:

  1. Постарайтесь меньше волноваться и нервничать. Стресс и психоэмоциональное напряжение нарушают кровообращение в сосудах миокарда (сердечной мышцы) и могут стать причиной самой тяжелой формы ишемической болезни – инфаркта, стенокардии и аритмии.
  2. Нормализуйте избыточный вес. Ожирение увеличивает нагрузку на сердечную мышцу, что вызывает преждевременную утрату ею структуры и функциональных способностей.
  3. Следите, чтобы артериальное давление не повышалось. Лечите гипертонию, так как она приводит к утолщению миокарда, усугубляет течение ишемической болезни и провоцирует инфаркт.
  4. Правильно питайтесь – исключите продукты с высоким содержанием холестерина или употребляйте их в небольшом количестве (животные жиры, жареные блюда, копчености, мучное), легкоусвояемые сахара и соль. Избыточный холестерин откладывается в стенках артерий, вызывая атеросклероз и сужение просвета, способствует ожирению. Употребляйте побольше овощей, морской рыбы, растительных масел и других источников омега-3 кислот, которые очищают сосуды и укрепляют их стенки.
  5. Сбалансируйте физические нагрузки. Как перенапряжение, так и гиподинамия отрицательно сказываются на состоянии миокарда. Действительно хорошо укрепляют сердце регулярные занятия физической культурой (упражнения, фитнес, бег, гимнастика, танцы и пр.) и полноценный ночной сон (8 часов).
  6. Откажитесь от курения, злоупотребления алкоголем, крепкого кофе и чая.

Не стоит недооценивать влияние окружающей среды и образа жизни на состояние сердечной мышцы. Научно доказано, что чем больше отрицательных факторов и чем продолжительнее они воздействуют на организм, тем быстрее возникнет патология. Ни медикаменты, ни какие-либо другие мероприятия не уберегут от проблем и не помогут укрепить ослабленное сердце, если не соблюдать базовых правил. А те, у кого нет проблем с этим органом, только с их помощью сохранят здоровье без использования медикаментов.

Помните – невозможно укрепить сердце, не нормализовав образ жизни!

Как восстановить сердце, ослабленное болезнями

Как можно укрепить сердце, подскажут советы кардиолога. Они особенно важны для больных, перенесших или имеющих обратимые (легкие) формы сердечно-сосудистой патологии, помимо обязательных мероприятий по коррекции образа жизни:

  • Наблюдайтесь у специалиста – врача-кардиолога или терапевта.
  • Периодически (не менее 1 раза в год) обследуйте сердечно-сосудистую систему: ЭКГ, ЭХО (УЗИ) сердца, общие анализы крови и мочи, контроль над уровнем сахара, липидного спектра и свертываемости крови.
    При наличии отклонений от нормы в анализах или симптомов, свидетельствующих о прогрессировании болезни, частоту обследований и посещений врача увеличьте.
  • Занимайтесь лечением не только кардиологической, но и любой другой патологии в организме (например, болезни легких, печени и т. д.). Любые хронические процессы отрицательно сказываются на состоянии миокарда.
  • Принимайте только препараты, назначенные врачом, так как бесконтрольный прием медикаментов, оказывающих токсическое влияние на миокард, может вызвать поражение органа или усугубит течение имеющейся патологии.

Медикаментозная поддержка миокарда

Невозможно укрепить больное сердце без применения медикаментов. Для этого необходимы препараты, непосредственно восстанавливающие функциональные способности миокарда – кардиопротекторы. Их лечебный эффект наступает постепенно, что требует продолжительного и систематического приема (не менее 1 месяца 1–2 раза в год). Наиболее эффективные и часто назначаемые кардиологами препараты-кардиопротекторы, укрепляющие сердечную мышцу:

Инъекционные препараты (уколы) более эффективны – действуют быстрее и сильнее, чем таблетки и другие формы для внутреннего приема. Поэтому наиболее целесообразно применять ступенчатую схему лечения – вводить лекарства сначала в виде уколов (внутривенно или внутримышечно), а затем поддерживать их дозу таблетками. В зависимости от состояния сердца можно применять как только один препарат, так и комбинировать 2–3 кардиопротектора из разных групп.

Восстановление пораженного сердца при сердечной недостаточности

Труднее всего укрепить сердце, в котором имеются необратимые изменения. При тяжелых острых и хронических заболеваниях (миокардит, кардиосклероз, ишемическая болезнь, кардиопатия, инфаркт) оно утрачивает способность перекачивать кровь. Поэтому помимо коррекции образа жизни и приема кардиопротекторов необходимы:

Ни один из препаратов нельзя принимать без назначений и контроля врача!

Какого эффекта можно ждать – прогноз

Мероприятия, направленные на укрепление сердца, должны быть индивидуально подобранными в зависимости от состояния человека и категории здоровья сердечно-сосудистой системы. В таблице описаны эти категории и указано, насколько хорошо можно укрепить орган, соблюдая соответствующие рекомендации.

  1. Мероприятия по укреплению сердца в первой группе – минимальные, но самые эффективные и актуальны для всех категорий больных.
  2. Вторая группа должна придерживаться не только этих, но и дополнительных рекомендаций, хотя возможность достичь эффекта все равно ниже, чем у людей первой группы.
  3. У третьей категории людей мероприятия должны быть еще более расширенными, чем для 2 категории, но возможность укрепить сердце самая низкая.

Сердце человека бьется в своем ритме, изменяясь и подстраиваясь под обстоятельства. Но бывают и патологии в его работе, которые приводят к неожиданным последствиям. А ведь не всегда можно получить срочную помощь врача. Поэтому необходимо знать, как восстановить ритм сердца самостоятельно. Для этого есть проверенные средства, позволяющие за короткое время восстановить состояние.

Об аритмии

Даже когда человек с аритмией чувствует себя хорошо, ему необходимо лечение. Не стоит пускать это на самотек, необходимо облегчать. Если это сделать не получилось, то нужна скорая медицинская помощь.

Нормой является 50-100 уд/мин. Снижение количества ударов называют брадикардией, а учащение - тахикардией. Если между нормальным сокращением сердца возникают дополнительные удары, то это является симптомом аритмии. Данные симптомы могут ощущаться пациентом, но может и не быть никаких признаков.

Аритмии бывают:

  1. Злокачественными. Они опасны для жизни, при них нарушен кровоток, есть недостаток кислорода в головном мозге. Также снижается давление и ощущается боль в груди.
  2. Доброкачественными. Не являются опасными, и поэтому не требуется серьезное лечение.

Если не лечить недуг, то могут появиться серьезные проблемы, например, инфаркт. Человеку требуется скорая медицинская помощь, иначе при ее отсутствии могут появиться непоправимые последствия.

Причины

Для снижения риска приступа необходимо контролировать свое здоровье и избавиться от причин, которые ухудшают состояние. Аритмия обычно появляется от:

  • кофе и энергетиков;
  • чрезмерного употребления алкоголя и табакокурения;
  • стрессов;
  • сильных физических нагрузок;
  • нарушений обмена веществ;
  • заболеваний сердца;
  • болезней щитовидной железы;
  • инфекций и грибков;
  • периода климакса;
  • заболеваний головного мозга.

При склонности к приступам аритмии необходимо избавиться от данных факторов. Важно комплексное обследование, если необходимо лечение.

Когда нужна помощь?

У больного могут проявляться разные симптомы, все зависит от вида аритмии. Обычно это состояние можно обнаружить по:

  • учащенной или сниженной частоте сокращений сердца (свыше 100 уд/мин. или менее 50);
  • вялости;
  • одышке;
  • «разбитому» состоянию во всем теле;
  • частым позывам к мочеиспусканию;
  • болевым ощущениям в груди;
  • повышенному потоотделению;
  • обморокам;
  • остановке дыхания и расширенным зрачкам.

Кроме указанных симптомов, еще ощущается слабость, давящая боль в груди, которая способна отдавать в челюсть, шею, руки. Вероятна тревожность, доходящая до панического страха. Некоторые симптомы можно устранить самостоятельно, а другие могут усугубляться, если не будет медикаментозной терапии. При появлении каких-либо симптомов нужно срочно обращаться к врачу.

Первая помощь

Приступ начинается внезапно, поэтому необходимо знать, как восстановить ритм сердца. До приезда скорой необходимо оказать помощь. Важно предпринять эффективные меры:

  1. Больному надо сесть поудобнее, желательно подстелить под спину подушку. Если это произошло на улице, то можно усадить на лавочку, на траву.
  2. Необходим доступ свежего воздуха, поэтому надо открыть окно. Желательно снять лишнюю одежду, которая давит или мешает нормально дышать.
  3. Помогают и такие действия: следует задержать дыхание на 14-16 секунд, а потом покашлять.
  4. Можно вызвать рвоту, надавив на корень языка. Это облегчает состояние.
  5. Съесть кусочек хлеба черствого.
  6. Необходимо приложить мокрую холодную ткань к лицу или опустить лицо в емкость с холодной водой на несколько секунд.
  7. Подходят приемы мануальной терапии. Необходимо надавливать на веки каждые несколько секунд.
  8. При боли в груди используется «Нитроглицерин».
  9. Используется точечный массаж. Для этого на протяжении 2 минут надо воздействовать большим пальцем на точку, расположенную между большим пальцем и запястьем другой руки.

Часто такие процедуры позволяют избавиться от неприятных симптомов. Еще как восстановить ритм сердца? Для этого используют «Валокордин», «Корвалол», «Валериану». Эффективными признаны бета-адреноблокаторы - «Анаприлин», «Конкор», «Эгилок».

Врачу необходимо сказать о показателях давления и пульса за несколько последних дней. Также важно упомянуть о вероятных факторах, которые могли к этому привести - алкоголь, стрессы, лекарства. Если следует запрокинуть голову назад, чтобы был обеспечен лучший приток кислорода. При обмороке эффективен непрямой массаж сердца или искусственное дыхание.

Что надо держать в аптечке?

Если у человека периодически появляются приступы, то надо знать, как восстановить ритм сердца в домашних условиях. Это позволит быстро устранить неприятные симптомы. В домашней аптечке надо иметь лекарства, восстанавливающие ритм сердца:

  1. «Панагин».
  2. Настойку боярышника.
  3. Таблетки «Анаприлин».
  4. Миорелаксант - «Седуксен», «Реланиум».

Перед использованием любого средства надо ознакомиться с инструкцией к таблеткам, восстанавливающим ритм сердца. При приступе нельзя идти на работу или выполнять физические упражнения. Нужно состояние покоя и комфорта.

Все седативные средства позволяют устранить аритмию или снизить симптомы заболевания. Их принимают без назначения врача. Это настойки, сборы и таблетки. Востребованы средства с валерианой или пустырником.

Как восстановить ритм сердца при мерцательной аритмии? Врачом могут быть назначены антиаритмические средства, уменьшающие число приступов и снижающие болевые ощущения. Это «Хинидин», «Ритмонорм», «Аймалин». Но данные средства токсичны. При их приеме надо контролировать уровень калия и магния в крови, а также функционирование почек. При частых приступах стабилизация ритма может выполняться с помощью разряда электрического тока.

Как восстановить ритм сердца в домашних условиях при непереносимости антиаритмических средств? В этом случае врачом прописываются транквилизаторы. Их применяют для быстрого восстановления сердечного ритма. Это «Диазепам», «Грандаксин», «Элениум». Вид препарата и дозировка должны назначаться врачом.

Как восстановить ритм сердца другими медикаментами? Эффективны гомеопатические средства, которые избавляют от причины аритмии, что уменьшает количество приступов и выраженность симптомов. Пациентам с разными недугами надо употреблять ежедневно мед, абрикосы виноград, малину, смородину. Продукты способны насытить ткани активными ионами, а также уменьшают количество холестерина.

Восстановление

Как восстановить пульс, ритм сердца для быстрого улучшения состояния? Желательно это сделать в первые 2 суток после приступа. Необходима эхокардиография, проверка на наличие сгустков в предсердиях. Быстро купировать приступ можно интенсивной терапией. Применяется медикаментозное лечение и электрическое воздействие.

Опасность

С аритмией происходит нарушение работы сердца, оно неправильно сокращается, из-за чего образуются тромбы, «расходящиеся» по внутренним органам. Так появляются необратимые процессы. Сгустки перекрывают путь крови в сосудах.

Если такое явление было в коронарном сосуде, то возникает инфаркт, если в головном мозге - инсульт, в легком - смерть. При сокращении отдельных волокон органа может возникнуть его остановка. Лишь при своевременном лечении получится избавиться от проблемы и не допустить развития патологий.

Чего нельзя делать?

Рассматривая тему, как восстановить ритм сердца при аритмии, следует знать о запретных мерах. Лечение должно согласовываться с врачом. Если приступы частые, то народная медицина может быть бессильной. Врачом назначается холтеровское суточное мониторирование.

Сначала устанавливаются причины, которые привели к приступу. Не следует принимать средства по совету знакомых. Самостоятельно оценить состояние не получится, необходима консультация специалиста.

Народная медицина

Можно ли восстановить ритм сердца с помощью средств народной медицины? Часто они считаются эффективными, так как за короткое время устраняют неприятные ощущения:

  1. Мята. Растение пьют как во время приступа, так и ежедневно натощак. Перечную мяту (3 ст. л.) заливают кипятком, и пусть средство настоится. С приступом можно употреблять свежий мятный чай.
  2. Валериана, пустырник, анис, тысячелистник. Данный сбор желательно употреблять тем, у кого повышен ритм сердечной мышцы. Нужно взять по 1 ст. л. каждого растения и поместить в термос. Туда же заливается 2 литра кипятка. Пить надо по 0,5 стакана перед едой - 3 раза в день. Регулярный прием делает ритм сердцебиения здоровым.
  3. Вереск. Растение отлично влияет на работу сердца, успокаивает нервную систему, избавляет от спазма сердечной мышцы. Отвар употребляют на протяжении дня вместо чая, а настоянный на спирту верес следует употреблять в виде экстренной меры лечения при приступе.
  4. Кунжутное масло, лимон, грецкие орехи. В кипяток надо поместить нарезанные лимоны. Следует дать повариться некоторое время. Затем добавить измельченные грецкие орехи и кунжутное масло. В воду (100 л) добавляется 3 лимона, масло (9 ст. л.) и грецкие орехи (1 стакан). Можно подсластить медом. Масса должна постоять в теплом месте, а затем ее цедят. Полученное средство пьют по 1 ст. л. перед приемом пищи.
  5. Абрикосовые косточки, лимон и мед. Нужно перекрутить лимоны (0,5 кг), абрикосовые косточки (горсть) через мясорубку. Нужно добавить мед (1/2 стакана). Средство употребляется перед сном по 1 ст. л. С ним восстанавливается работа сердца.
  6. Календула. Растение способно восстановить сердечный ритм. При частых приступах в холодильнике надо иметь приготовленный отвар цветков календулы. Если нет приступов, необходимо пить отвар по ½ стакана каждый день натощак.

Народная медицина будет полезна при одобрении врачом. Но сначала выявляется диагноз. Не следует заниматься самолечением, поскольку это может усугубить положение.

Профилактика

Что надо делать, чтобы не было аритмии? Чтобы ритм сердца был в норме, необходимо изменить качество жизни. Не стоит нервничать по мелочам. Желательно сменить нервную работу на спокойную. Необходимо подкорректировать рацион, убрав из него жирные, жареные, калорийные блюда. Не стоит пить кофе и крепкий чай, надо меньше есть сладкого. Необходимо заниматься спортом, так как он Но нагрузка должна быть умеренная. Важно исключить алкоголь и курение, так как это негативно воздействует на работу сердца.

Есть специальное упражнение, которое нужно для ритмичной работы сердца. Набирается полная грудь воздуха, зажимается рот и нос, после чего надо выдохнуть. Это выполняется при заложенности ушей. Осуществляется упражнение несколько раз каждый день.

Вывод

Сердце является одним из главных органов. Поэтому на любые сбои надо обращать внимание. При появлении необычных болезненных симптомов надо обращаться к врачу. Только такой подход является верным.

Человеческое сердце бьется в своем ритме, изменяясь и подстраиваясь под обстоятельства. Но бывают и патологические изменения ритма, которые могу привести к непоправимым последствиям. А ведь не всегда можно немедленно попасть к врачу. Что же делать, чтобы облегчить приступ аритмии и дождаться медицинской помощи? Правильные действия помогут справиться с проблемой.

Что такое аритмия

Даже если больной с аритмией чувствует себя достаточно нормально, он нуждается в лечении. Нельзя пускать все на самотек, приступ аритмии нужно попытаться облегчить. Если это не удается сделать, без скорой медицинской помощи не обойтись.

Нормальные показатели составляют 50 – 100 уд/мин. Уменьшение количества ударов за минуту называют брадикардия, а учащение – тахикардия. Когда между нормальными сердечными сокращениями появляются дополнительные, в этих случаях можно говорить об аритмии. Эти изменения могут ощущаться пациентом или проходить абсолютно бессимптомно, но все они отчетливо видны на ЭКГ.

Различают следующие виды аритмий:

  1. Блокада сердца.
  2. Синдром удлинения QT.
  3. Тахикардия в соответствии с механизмом атриовентрикулярного re-entry узла
  4. Трепетание предсердий.
  5. Экстрасистолы.
  6. Дисфункция, актуальная для синусового узла.
  7. Фибрилляция желудочков.
  8. Тахикардии, при которых имеется связь с дополнительными пучками.
  9. Фибрилляция предсердий.
  10. Брадиаритмии.
  11. Желудочковая тахикардия.
  12. Суправентрикулярная пароксизмальная тахикардия (сокр. СВТ)
  13. Желудочковая экстрасистолия.

Каждый из видов возникает в результате изменений, вызванных сбоем в работе одной из систем сердца. От этого и происходит классификация.

Также аритмии можно поделить на:

  • Злокачественные. Несут опасность для жизни, при них отмечается нарушенный кровоток, нехватка кислорода в головном мозге, снижение давления и ощущение боли в груди.
  • Доброкачественные. Не опасны для жизни и не нуждаются в серьезном лечении.

Если аритмию не лечить, она может спровоцировать развитие более серьезных проблем, таких как инфаркт.

Важно! Одними из наиболее опасных считаются тахикардия и брадикардия, которые могут сопровождаться потерей сознания и сильным головокружением.

Человек нуждается в скорой медицинской помощи, в случае ее отсутствия это может привести к непоправимым последствиям.

Главные причины

Чтобы снизить риск развития приступа аритмии, следует внимательно следить за здоровьем и устранить причины, которые могут ухудшить состояние или вызвать приступ.


К ним относятся:

  • Любовь к кофе и энергетикам.
  • Чрезмерное употребление алкоголя и табакокурение.
  • Стрессы.
  • Большие физические нагрузки.
  • Нарушение обмена веществ в организме.
  • Болезни сердца.
  • Заболевания щитовидной железы.
  • Инфекции и грибки.
  • Период наступления климакса.
  • Болезни головного мозга.

Людям, склонным к развитию приступа аритмии, стоит по возможности полностью устранить эти факторы из жизни. Провести комплексное обследование, если потребуется лечение.

Когда бить тревогу

В зависимости от вида аритмии, она может проявляться разнообразными симптомами. Самые распространенные:

  1. Учащение или сокращение частоты сердечных сокращений (больше 100 уд/мин или меньше 50).
  2. Вялость.
  3. Одышка.
  4. «Разбитое» состояние во всем теле.
  5. Частые позывы к мочеиспусканию.
  6. Болевые ощущения в области груди.
  7. Повышение потоотделения.
  8. Обмороки.
  9. Остановка дыхания и расширенные зрачки.


Помимо всех перечисленных симптомов, больной ощущает общую слабость, давящие боли в грудной клетке, которые отдают в челюсть, шею и руки. Возможны проявления тревожности, вплоть до панического страха. С некоторыми симптомами можно справиться самостоятельно, а другие же наоборот, только усугубляются без медикаментозного лечения.

Важно! Миокардит может выступать предвестником мерцания предсердий. Экстрасистолия, которая проявлялась неоднократно, может привести к коронарной недостаточности.

Поэтому люди, у которых есть какие-либо симптомы аритмии сердца, должны как можно быстрее обратиться к врачу.

Первая помощь

Приступ аритмии может начаться и закончиться внезапно, но не стоит ждать пока все пройдет само. Обязательно нужно вызвать скорую, а до приезда медиков не паниковать и попытаться помочь себе самостоятельно или с помощью родственников.


Следует предпринять следующие меры:

  1. Больного нужно усадить поудобнее: в кресло или кровать, подоткнув под спину подушку. Если это происходит на улице – усадить на лавку, в теплую пору года можно и на траву.
  2. Следует открыть доступ к свежему воздуху, открыв окно или форточку. Рекомендуется снять лишние элементы одежды, которые сдавливают или мешают нормальному дыханию.
  3. Также могут помочь следующие действия: задержать на 14-16 секунд дыхание, а затем покашлять.
  4. Можно попробовать вызвать рвоту, надавив на корень языка. Даже если рвотные массы не выделились, это может облегчить состояние больного.
  5. Съесть кусочек черствого хлеба.
  6. Приложить мокрую холодную ткань к лицу или полностью опустить его в емкость с холодной водой.
  7. Можно использовать приемы мануальной терапии. Следует надавливать на веки каждые несколько секунд.
  8. Если присутствует боль в груди, ее можно снять Нитроглицерином.
  9. Можно использовать точечный массаж. Для этого в течение двух минут следует воздействовать большим пальцем правой руки на точку, которая находится между большим пальцем и запястьем левой руки (приблизительно в 1,5 см от места, где прощупывается пульс).

Во многих случаях эти мероприятия помогают полностью купировать симптомы приступа. Допустимо применение Валокордина, Корвалола, Валерианы или другого успокоительного. Также часто используют бета-адреноблокаторы (Анаприлин, Конкор, Эгилок).


Информация, которую следует предоставить врачу:

  1. Показатели давления и пульса, если есть, то за последние несколько дней.
  2. Проинформировать о возможных факторах, которые могли спровоцировать приступ (алкоголь, стрессы или употребление лекарств).
  3. На что жаловался пациент до наступления и во время приступа.

Если пульс значительно понижен, стоит запрокинуть немного голову назад, для лучшего притока кислорода. При обмороке может понадобится выполнение непрямого массажа сердца или искусственного дыхания.

Аптечка

Человек, который периодически страдает от частых приступов аритмии, должен позаботиться о наличии препаратов, помогающих справиться с приступом в домашних условиях.


А именно:

  • Панангин.
  • Настойка боярышника.
  • Таблетки Анаприлин.
  • Какой-нибудь миорелаксант (Седуксен, Реланиум).

Приступ может пройти самостоятельно, а может длиться около двух суток, пока больному не назначат специальное лечение.

Любые седативные препараты помогут избавиться от аритмии или уменьшить симптомы болезни. Их можно принимать без назначения врача. К ним относятся разнообразные настойки, сборы и таблетки. Очень популярны препараты на основе валерианы или пустырника.


При аритмии врач назначает антиаритмические препараты. Они способны уменьшить количество приступов, а также снизить болевые ощущения. К ним относятся Хинидин, Ритмонорм, Аймалин, Этацизин, Пульснорма. Но эти препараты обладают потенциальной токсичностью. Во время их применения следует тщательно следить за уровнем калия и магния в крови, а также работой почек. Если приступы аритмии учащаются, то стабилизировать ритм можно разрядом электрического тока.

Больным, у которых наблюдается непереносимость антиаритмических препаратов, врач может назначить транквилизаторы. Их используют для того, чтобы быстро выровнять сердечный ритм. К ним относится: Диазепам, Грандаксин, Элениум, Ксанакс. Препарат и дозировку должен прописать врач, не стоит заниматься самолечением.

Гомеопатические препараты помогают устранить причину аритмии, что тоже способствует уменьшению количества приступов и выраженности симптомов. Кроме того, пациентам с различными сердечными заболеваниями советуют употреблять каждый день мёд, включать в рацион абрикосы, виноград, малину, а также смородину. Они насыщают ткани активными ионами, и снижают количество холестерина на стенках сосудов.

Восстановление ритма


Для быстрого купирования приступа проводят интенсивную терапию кардиологического профиля. Используют медикаментозное лечение и электрическое воздействие.

Главная опасность аритмии

При аритмии нарушается работа сердца, оно неправильно сокращается, что приводит к образованию тромбов, которые «расходятся» по всем внутренним органам и могут провоцировать развитие необратимых процессов. Сгустки перекрывают путь крови в сосудах. Если это произошло в коронарном сосуде, то больного сразит инфаркт, если в головном мозге – инсульт, в легком – внезапная смерть.


Когда сокращаются только отдельные волокна органа, это может привести к его остановке. Только своевременное и адекватное лечение способно устранить проблему и блокировать развитие серьезных последствий.

Чего не стоит делать

Любое лечение нужно согласовывать с врачом. Если приступы участились, то народная медицина становится бесполезной, стоит принимать более серьезные меры для лечения болезни. Врач может назначить холтеровское суточное мониторирование для более ясной картины.


Начало лечения – определение и устранение причины, вызвавшей приступ. Не стоит принимать препараты, которые посоветовали знакомые. Самостоятельно оценить состояние невозможно, обязательно нужна консультация специалиста.

Болезнь относится к серьезным патологиям, которые могут привести к летальному исходу. Поэтому, при появлении симптомов приступа аритмии не следует затягивать с лечением, а немедленно обратиться к врачу. Если состояние тяжелое – срочно вызывать «скорую». Основным лечением аритмии должно быть устранение причины и уменьшение выраженности симптомов. Адекватная и своевременная терапия поможет полностью избавиться от болезни.

Наш эксперт - заведующий отделением хирургического лечения нарушений ритма и электрокардиостимуляции № 55 ГКБ им. Боткина Игорь Майоров.

Красивое слово «аритмия», ставшее широко известным благодаря знаменитому российскому фильму о тяжёлых буднях врача «скорой помощи», обозначает патологию, при которой ритм сердца отличается от нормального, синусового. В результате существенно нарушается сократительная активность нашего мотора, что, в свою очередь, может привести к опасным осложнениям.

Что привело

Почему же сердце, до поры до времени отбивавшее чёткий ритм, вдруг начинает с него сбиваться? Виной тому может быть много обстоятельств:

Тебе не хочется покоя

Многие уверены, что аритмией можно считать любое усиленное сердцебиение. Это не так. Частый пульс возможен и при полностью здоровом сердце - например, сердечный ритм всегда учащается при эмоциональных или физических нагрузках. Поэтому, чтобы диагностировать аритмию, нужно обращаться к кардиологу. Кроме того, выявить эту патологию помогают и домашние тонометры, оснащённые индикатором аритмии.

Если диагноза у человека ещё не стоит, но вдруг он ощутил любые необычные для себя ощущения или беспокойство в любой точке организма, следует первым делом посчитать пульс. При перебоях, редком или частом сердечном ритме, который сопровождается любым дискомфортом, нужно вызывать «скорую». В лечебном учреждении снимут электрокардиограмму, чтобы зафиксировать нарушение ритма сердца, а врач оценит риски развития осложнений.

Коварная и опасная

Аритмию делят на две большие группы: тахиаритмия - с частым сердцебиением, и брадиаритмия - с редким пульсом. Кроме того, их разделяют на наджелудочковые и желудочковые (в зависимости от того, в какой части сердца они возникли). Есть и ещё одна классификация: аритмия бывает пароксизмальная (приступообразная) и постоянная (хроническая), при которой мерцание предсердий сохраняется годами.

И наконец, выделяют экстрасистолическую аритмию - преждевременное сокращение из предсердий или желудочков сердца.

Насколько опасна та или иная аритмия, зависит от её вида. Есть виды вполне безобидные, не приводящие к значительным последствиям, а другие могут даже угрожать жизни: например, приводить к развитию сердечной недостаточности, которая выражается в снижении переносимости физических нагрузок. Помимо этого, при аритмии высок риск образования тромбов в сердце, которые могут перемещаться по сосудам и закупоривать их, создавая угрозу инфаркта или инсульта. Аритмия часто способствует и тромбоэмболии (закупорке) периферических артерий. На фоне нарушений ритма, связанных с редким пульсом, может возникать кратковременная остановка сердца, прекращающая кровообращение и приводящая к потере сознания.

Коварство аритмии в том, что она может протекать бессимптомно. Поэтому даже при хорошем самочувствии нерегулярный ритм, пойманный домашним тонометром, - веский повод проконсультироваться с кардиологом. Врач оценит общее состояние пациента и проведёт инструментальные методы диагностики - электрокардиограмму (ЭКГ) или холтеровское мониторирование.

Выход есть!

Сегодня аритмию лечат медикаментозно и хирургическим путём.

Лекарства назначаются как для устранения аритмии, так и для профилактики осложнений, возникающих вследствие заболевания. В тяжёлых случаях требуется пожизненный приём препаратов.

Хирургическое лечение аритмии сегодня стало малотравматичным. Вид операции зависит от вида нарушения сердечного ритма. Например, при тахиаритмии применяется радиочастотная абляция. Тонкий катетер вводится через бедренный сосуд и ведёт к той части сердца, где находится источник патологии. С помощью 3D-модели органа, отображаемой при помощи рентгена на экране компьютера, врач находит точку с неправильным ритмом и разрушает нужный участок ткани радиочастотой.

При аритмии с редким сердечным ритмом имплантируют электрокардиостимулятор - так называемый водитель ритма сердца. Прибор посылает индивидуально установленные дозированные импульсы сердечной мышце и заставляют её работать как надо - в диапазоне естественного ритма.

Для лечения жизнеугрожающей аритмии используют имплантируемые кардиовертеры-дефибрилляторы. Умные приборы, зафиксировав угрозу жизни, немедленно производят электрический разряд и восстанавливают нормальную сердечную деятельность. Некоторые из этих аппаратов даже помогают пациентам избежать пересадки сердца.

Во всех случаях лечение назначается врачом в зависимости от точного диагноза и общего состояния пациента.

Чаще всего физические нагрузки являются фактором, провоцирующим аритмию. Но возможность занятий спортом зависит от вида нарушения ритма сердца. При определённом типе аритмии (например, доброкачественной – синусовой тахикардии) тренироваться не запрещено, но лучше под наблюдением врача. Но есть типы аритмии, которые являются противопоказанием к интенсивным физическим нагрузкам, поэтому вопрос, можно или нельзя продолжать тренировки, должен оцениваться в каждом отдельном случае врачом-кардиологом.

Провокаторами выступают разные неблагоприятные ситуации - переутомление, смена климата, пищевые погрешности, алкогольные напитки, хронические запоры, стрессовые ситуации. Обычно такое нарушение ритма не влияет на самочувствия человека и проходит самостоятельно после устранения провоцирующих факторов, лечение при этом не требуется.

В случае частого повторения приступов аритмий или длительного существования этой проблемы проводится обследование, которое может выявить следующие причины нарушения сердечного ритма:

  • структурные аномалии сердца;
  • наличие хронической ишемии миокарда (разные формы стенокардии, инфаркт или ИБС в анамнезе);
  • сердечно-сосудистая и бронхолегочная недостаточность;
  • воспалительные болезни сердца - миокардиты разной этиологии;
  • эндокринная патология (гиперфункция щитовидной железы, декомпенсированный диабет);
  • лекарственные или токсические воздействия на миокард (лечение большими дозами сердечных гликозидов, злоупотребление этанолом, перенесенные инфекции);
  • электролитный дисбаланс в организме;
  • катастрофа в центральной нервной системе (кровоизлияние, опухоли);
  • наследственная предрасположенность.

Как проявляется симптоматика нарушений ритма

Симптомы аритмии могут вообще не чувствоваться человеком и выявляться только при профилактическом осмотре. Наиболее часто пациенты жалуются на такие состояния:

  • ощущение перебоев ритма, «толчков» или «ударов» в грудную клетку;
  • для блокад характерно «замирание» или чувство «остановки» сердца;
  • головокружение, потемнение в глазах;
  • одышку в покое;
  • общую слабость, у детей можно заметить снижение обычной физической активности;
  • боли в области сердца имеют разный характер (колющие, давящие или сжимающие, как при стенокардии), иррадиируют в левую руку, лопатку.

Изменяется поведение больного: он внезапно замирает, «вслушивается» в работу сердца, становится повышенно мнительным, обеспокоен страхом смерти.

Приступ аритмии характеризуется появлением следующих симптомов: внезапное появление сердцебиения, ритмичного или неритмичного характера, может сопровождаться пульсацией шейных вен.

Помимо ощущения сердцебиения, приступ аритмии сопровождается общей слабостью, потливостью, головокружением, болями стенокардитического характера (давящие боли за грудиной, левой половине грудной клетке, возможна иррадиация в левую руку, челюсть, шею).

Также достаточно часто отмечается появление одышки, появляется чувство тревоги и страха. Реже отмечаются предобморочные состояния и обмороки.

Некоторые пациенты субъективно не ощущают приступы аритмии, а выявляются нарушения ритма только при прохождении обследования или на приеме у врача.

Народные средства лечения

Лечение разных форм аритмии требует индивидуального подхода. Не всегда возможно полное восстановление правильного ритма. Перевод мерцательной аритмии из приступообразного пароксизмального варианта в ритм с частотой до 90 в минуту рассматривается как положительный результат.

Если нарушения ритма сокращений не сопровождается заболеваниями сердца, то нет необходимости использовать медикаментозные средства, оказывающие антиаритмическое действие. Это тот редкий случай, когда врачи не только не запрещают, но даже рекомендуют использовать лечение домашними средствами.

Если вышеописанные методы оказались неэффективны, то далее помощь оказывается уже медицинским персоналом. Врач скорой медицинской помощи снимет электрокардиограмму, и, исходя из конкретной клинической ситуации, будет решать вопрос о способах и сроках восстановления ритма.

Нужно отметить, что во многих случаях синусовый ритм восстанавливается спонтанно в течение нескольких первых часов или в первые сутки, чем больше времени прошло от начала приступа, тем меньше вероятность, что синусовый ритм восстановиться спонтанно.

Итак, если состояние пациента удовлетворительное, такие симптомы как одышка, слабость выражены незначительно, отсутствуют тяжелые проявления заболевания, проводится восстановление синусового ритма с помощью антиаритмических препаратов.

Это называется медикаментозная кардиоверсия, применение этого метода в настоящее время более предпочтительно по сравнению с электрической кардиоверсией, так как не требуется применения седативных препаратов и наркоза и облегчается последующий выбор профилактической антиаритмической терапии.

Возможно несколько вариантов нарушения ритма во время приступа (Ваш вариант приступа врач определит по ЭКГ), рассмотрим наиболее часто встречающиеся - это приступ фибрилляции предсердий (мерцательной аритмии) и приступ наджелудочковой тахикардии (предсердной, узловой).

Медикаментозная кардиоверсия приступа фибрилляции предсердий наиболее часто осуществляется в стационаре, особенно, если это первый приступ, под медицинским наблюдением, мониторным контролем электрокардиограммы. Наибольшая эффективность и максимальная безопасность кардиоверсии отмечается в первые 48 часов от появления приступа.

Наиболее часто используется амиодарон, антиаритмический препарат 3 класса. Его применение возможно у пациентов со структурными изменениями в сердце (гипертрофия левого желудочка), хронической сердечной недостаточностью, ишемической болезнью сердца. При применении амиодарона быстрого восстановления синусового ритма не происходит.

Нибентан – это относительно новый отечественный антиаритмический препарата 3 класса. Этот препарат имеет высокую эффективность, когда спонтанное восстановление ритма маловероятно.

Пропафенон – антиаритмический препарат 1С класса, имеет высокую эффективность, у пациентов с недавно развившемся приступом. Препарат НЕ рекомендуется у пациентов с хронической сердечной недостатчностью, ишемической болезнью сердца, структурными изменениями сердца (гипертрофия левого желудочка), не рекомендуется у пациентов с хронической обструктивной болезнью легких.

Обычно используется в качестве метода «таблетка в кармане» при отсутствии противопоказаний.

К менее эффективным препаратам относятся: бета-адреноблокаторы (метопролол) эффективность восстановления синусового ритма составляет 13%.

Учитывая многообразие пароксизмальных наджелудовых тахикардий (предсердные, узловые, с узкими комплексами, с широкими комплексами) могут быть использованы: вагусные пробы, верапамил, бета-адреноблокаторы, амиодарон, прокаинамид, соталол, лидокаин, АТФ. Купирование приступа осуществляется в стационаре под мониторным контролем электрокардиограммы, контролем состояния пациента.

В случае, если приступ аритмии сопровождается острой сердечной недостаточностью, ишемией миокарда, нарушением гемодинамики, если отсутствует эффект от медикаментозной кардиоверсии, если давность приступа более 48 часов, то выполняется электрическая кардиоверсия. Под электрической кардиверсией понимается восстановление синусового ритма с помощью электрического тока.

Стоит отметить, если давность пароксизма (приступа) более 48 часов, и пациент не получал антикоагулянтную терапию (терапию для профилактики образования тромбов), то необходимо выполнить чреспищеводную эхокардиографию (для исключения внутрипредсерного тромбоза - тромбов в предсердиях).

Процедура электрической кардиоверсии должна производится натощак, только если речь не идет об экстренной ситуации. После выполнения внутривенного наркоза, накладывают датчики для постоянного мониторования электрокардиограммы.

С помощью двух электродов наложенных на специальные точки восстановят синусовый ритм. После этой процедуры, в течение как минимум трех часов Вы будете находиться под наблюдением.

Эффективность электрической кардиоверсии достигает 90%, но как у любой манипуляции возможны и осложнения, такие как: тромбоэмболии и аритмии, возможны осложнения общей анестезии, ожоги кожи.

У пожилых пациентов, со структурными заболеваниями сердца может развиться длительная остановка синусового узла.

После восстановления синусового ритма пациента выписывают на амбулаторный этап наблюдения, где оценивается эффективность профилактических методов и решается вопрос о целесообразности хирургического лечения аритмии.

Определить правильную тактику лечения способен только специалист, исходя из всех имеющихся показателей болезни. При этом терапия мерцательной аритмии будет направлена на полное восстановление нормального, привычного синусового ритма и дальнейшее его поддержание, более того, терапия будет направлена и на недопущение повторных появлений фибриляционных приступов.

Обеспечивается контроль частоты сердечных сокращений в процессе одновременной профилактики возможных осложнений тромбоэмболии. В процессе лечения мерцательной аритмии в обязательном порядке необходимо избавиться от основного заболевания, которое и спровоцировало развитие нарушения сердечного ритма.

Радикальным методом в процессе устранения данного недуга является применение радиочастотного обеспечения изоляции, которая должна быть обращена на все легочные вены.

Такая методика имеет инвазивный характер. Эффективность лечения данным методом составляет 60 процентов.

Частое воспроизведение приступов или их постоянное течение какой-либо конкретной формы может потребовать проведение РЧА процедуры сердца, которая подразумевает определенный процесс «прожигания».

Как только вы обнаружили у себя первые проявления симптоматики, которая указывает на наличие мерцательной аритмии, необходимо сразу же обратиться за помощью к врачу-кардиологу.

Аритмия – это заболевание, которым страдает большая часть населения. Связана эта патология с нарушением работы ритма сердца и дыхания.

Бороться с данным заболеванием можно с помощью лекарственных препаратов, которые стабилизируют работу сердечно-сосудистой системы.

Но многие используют альтернативные способы лечения: рецепты народной медицины, оздоровительную гимнастику (в частности, метод Бутейко), которые также эффективны по степени своего воздействия на организм, как и терапия лекарственными средствами.

Принципы терапии

На каких принципах строится медицинская помощь:

  • установление причины или провоцирующего фактора и его устранение;
  • первоочередное лечение основного заболевания (стенокардии, диабета, тиреотоксикоза и т. д.);
  • при отсутствии жалоб и сопутствующей патологии не следует торопиться с назначением препаратов, рекомендуется наблюдение;
  • аритмии с повышенным риском летальных осложнений (мерцательная форма фибрилляции предсердий, пароксизмальная желудочковая тахикардия) нуждаются в консервативной терапии в условиях стационара с последующим продолжением в домашних условиях;
  • хирургическое лечение применяется в редких случаях при неэффективности медикаментозной помощи, невозможности длительного применения лекарств, слишком частых изнурительных приступах;
  • неотложная помощь при аритмии должна проводиться обязательно в случае внезапного появления приступа, чтобы избежать возможных осложнений (образование тромбов, закупорка коронарных сосудов сердца с развитием стенокардии или инфаркта и т. д.);
  • всегда иметь при себе антиаритмическое средство, прописанное кардиологом.

Народные средства лечения

Больной брадикардией должен всегда иметь в домашней аптечке капли Зеленина. Во время приступа при сильном замедлении пульса следует в треть стакана чистой воды добавить 12 капель препарата.

Средство выпивается полностью, после чего надо лечь. Если наблюдается обморочное состояние или через 15 минут после предпринятых мер приступ не проходит, а состояние только ухудшается, необходимо вызвать скорую.

Во время приступов аритмии хорошо помогают специальные антиаритмические препараты (например, Анаприлин), но принимать их можно только по назначению лечащего врача. Из средств народной медицины против нарушений ритма можно использовать настойки на ромашке, перечной мяте, корне валерианы, плодах тмина.

Завариваются они по столовой ложке на 0,5 л воды, принимаются по стакану при приступе или по ложке за полчаса до еды для профилактики.

Оказание первой помощи

Вызвать скорую медицинскую помощь (чтобы выполнить электрокардиограмму во время приступа и зафиксировать нарушение ритма во время приступа, если удастся, необходимо подготовить ранее выполненные электрокардиограммы для сравнения, если они у Вас есть).

Если выполнялась физическая нагрузка, то сразу же прекратить нагрузку.

Постараться успокоиться (часто это бывает очень сложно, особенно, когда приступ развился впервые), постарайтесь отметить время, когда начался приступ.

Принять удобное положение сидя, полулежа.

Как восстановить ритм сердца самостоятельно? Существуют правила оказания первой помощи. Но прежде всего, необходимо вызвать врача, так как не со всеми видами аритмии можно справиться без применения медикаментов, восстанавливающих ритм сердца.

Травяные чаи от аритмии

Чтобы облегчить работу сердца во время приступа аритмии нужно принять лежачее положение с приподнятым головным концом. Приступ может пройти самостоятельно после приема успокаивающих средств (корвалола 30 кап.).

Если по истечении 30 мин. ритм не восстанавливается, применяют приемы механического воздействия для рефлекторного раздражения вагусного нерва.

Вагус снижает частоту сокращений. С этой целью применяется:

  • Давление правой сонной артерии;
  • Давление на глаза пальцами рук (несколько минут);
  • Натуживание на вдохе (сделать глубокий вдох и натужится);
  • Вызывание рвотного рефлекса;
  • Сильное сгибание туловища;
  • Перетягивание конечностей жгутом (нельзя у пожилых).

Вагусный рефлекс также срабатывает при погружении лица в очень холодную воду на несколько секунд.

Рецепт 1. Ароматы эфирных масел:

  • Корицы;
  • Гвоздики;
  • Мяты; аниса;
  • Мелиссы;
  • Сосны; пихты;
  • Эвкалипта;
  • Шалфея;
  • Чебреца;
  • Мускатного ореха.

Смешать и сохранять в плотно закрытой емкости. Во время приступа нанести на чистую х/б ткань 5 капель и вдыхать поочередно в каждый носовой ход.

Народная медицина не стоит на месте и с каждым днем появляется все больше рецептов, которые способны помочь в борьбе с любым заболеванием. Не обошли народные средства и восстановление сердечного ритма.

Существует масса простых в приготовлении и при этом действенных рецептов, которые способны помочь не только восстановить ритм сердца, но и укрепить его, значительно улучшить общее состояние больного.

Мерцательная аритмия – довольно распространенное явление среди сердечных патологий. При этом состоянии ритм сокращений и расслаблений миокарда нарушается. Заболевание характеризуется частотой сокращения предсердий от 300 до 700 ударов в минуту. Как восстановить ритм сердца при аритмии в домашних условиях? Попробуем разобраться.

Как восстановить ритм сердца

Чем опасна аритмия?

Учащенное биение сердца наблюдается в различных ситуациях: при нервном возбуждении, эмоциональных, физических нагрузках. Нарушение сердечного ритма в этом случае – временное явление, которое проходит самостоятельно, без помощи. Тогда как при мерцательной аритмии требуется восстановление синусового ритма.

Как поступить, если пульс сильно участился, а сердце беспричинно колотиться в груди? Первое, что нужно сделать, – позвонить в скорую помощь. Не стоит легкомысленно относиться к своему здоровью, ведь сердце при мерцательной аритмии работает неправильно.

Наибольшая опасность патологии заключается в том, что при фибрилляции предсердий происходит застой крови, а это ведет к формированию тромба. Оторвавшийся кровяной сгусток с кровотоком попадает в аорту, а далее переносится к головному мозгу.

Это приводит к кардиоэмболическому инсульту, вследствие чего мозг получает серьезнейшие повреждения.

После 10 лет борьбы с болезнью Олег Табаков рассказал как смог избавиться от гипертонии.

Для восстановления сердечного ритма нужно приложить все усилия, так как нарушения кровоснабжения организма способны стать причиной остановки сердца.

Наш онлайн калькулятор калорий посчитает калорийность, белки, жиры и углеводы ваших самых любимых блюд и продуктов. Лунный календарь на 2017 год откроет вам свои секреты успеха, богатства, удачи в любви.

Мало кто не знает, что такое учащенное сердцебиение. Сердце может колотиться в груди после чрезмерной физической нагрузки, от сильного волнения и даже во время влюбленности. Однако чаще всего такое поведение сердечной мышцы наблюдается вследствие аритмии – нарушения нормального ритма сердцебиения.

Первая помощь при аритмии

Диета должна содержать много К (калия), Са и Мg (кальция, магния), они входят в большом количестве в следующие продукты:

  • Ca , его много в морепродуктах, всех видах капусты, кукурузных початках, молоке, орехах и семенах тыквы;
  • К, содержится в сухофруктах, бананах, лесных ягодах, зелени, картофеле;
  • Магний – бобы, гречка, отруби, кабачки, авокадо, миндаль, орехи.

При условии выключения из меню продуктов:

  • Соль, сладости, пряные приправы;
  • Жареные, жирные продукты (разрешено использовать посуду в вареном, пара и обожженной форме);
  • Маринады, соления, полуфабрикаты;
  • Все виды алкоголя, ситро, пепси;
  • Жирное мясо.

Здоровое питание, состоящее из свежих растительных продуктов и постного мяса. Достаточный питьевой режим, снижение нервных нагрузок, регулярная экг-диагностика, определение сахара и кровяного давления, ежедневные занятие спортом.

Наряду с лечением народными средствами, необходимо применять меры профилактики. Важно пересмотреть свой рацион, отдавая предпочтение растительной пище. Нужно следить, чтобы в пище было достаточное количество витаминов.

Нужно будет и обратить внимание на свой образ жизни. Придется:

  • отказаться от вредных привычек;
  • следить за интенсивностью физических нагрузок, не переутомляться;
  • заниматься дыхательной гимнасткой;
  • стараться сохранять ровный эмоциональный фон, избегать стрессов.

Изменить свой образ жизни непросто, но для поддержки здоровья собственного сердца придется приложить определенные усилия. Ведь от нормальной работы сердечно-сосудистой системы зависит жизнь человека.

Аритмия сердца – это заболевание, которое может носить и функциональных характер, то есть, не требовать терапии с использованием медикаментов. При таком диагнозе можно использовать лечение при помощи трав. Но в любом случае, сам больной и его близкие должны знать что делать при обострении, как снять приступ, и какая первая помощь должна быть ему оказана.